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コンビニ夜ご飯おすすめ15選!ヘルシー・安いのは?アレンジレシピもご紹介!

2019.05.07

コンビニには夜ご飯にも向いている食材が沢山ありますよね。しかしダイエットなどをしている時は、ヘルシーで安い夜ご飯を食べたいという方もいるのではないでしょうか。そこで今回はヘルシーで安いおすすめのコンビニ夜ご飯と、アレンジレシピを厳選して紹介していきます。

目次

  1. コンビニにはヘルシーで安い商品も沢山ある
  2. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯①【ローソン】三色鶏そぼろご飯
  3. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯②【ローソン】あさりご飯の幕の内
  4. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯③【セブン】春の味覚!銀鮭と竹の子御飯幕の内
  5. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯④【セブン】具たっぷり!バター香る海老ピラフ
  6. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯⑤【セブン】炙り焼さば御飯
  7. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯⑥【セブン】青高菜と明太子の御飯
  8. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯⑦【ファミマ】春の味わい幕の内御膳
  9. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯⑧【ファミマ】しらす明太ごはん
  10. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯⑨【ローソン】鶏団子と野菜の和風スープ
  11. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯⑩【ローソン】鶏ささみと6種野菜のもち麦スープ
  12. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯⑪【ファミマ】1/2日分の野菜が摂れるちゃんぽん
  13. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯⑫【ファミマ】1/2日分の野菜が摂れるあんかけ焼そば
  14. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯⑬【ローソン】ネバネバオクラそば
  15. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯⑭【セブン】1/2日分の野菜!味わいスープのタンメン
  16. 安い・ヘルシーおすすめのコンビニ夜ご飯⑮【セブン】シャキシャキねぎ盛り冷し味噌ラーメン
  17. コンビニ食材から簡単に作れるアレンジレシピを紹介
  18. コンビニのヘルシーで安い夜ご飯を食べよう!

コンビニは美味しい食材が色々販売されていますが、ヘルシーで安い商品も沢山あるんです。ヘルシーで安い夜ご飯なら、ダイエット中の方や一人暮らしの方にも嬉しいですよね。そこで今回はコンビニ夜ご飯におすすめのヘルシーで安い商品と、コンビニ食材から簡単に作れるアレンジレシピ厳選して紹介していきます。

コンビニの夜ご飯でおすすめする一つ目の商品は、ローソンの三色鶏そぼろご飯です。値段は300円代と安く、カロリーも380キロカロリーほどとヘルシーにいただくことができます。味付けされた鶏そぼろやダシの効いた玉子そぼろが、ご飯とマッチして食欲がそそられるおすすめの夜ご飯です。

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続いて紹介するローソンのあさりご飯の幕の内は、ボリュームがありながらもさっぱりいただける商品です。カロリーの低いわかめや鶏つくね、あさりご飯など色々な食材が入っているので、夜ご飯にも彩を与えてくれます。沢山おかずがありながらも、値段は比較的安くカロリーも控えめな人気商品です。

セブンイレブンの春の味覚!銀鮭と竹の子御飯幕の内は、春の味覚を堪能できる人気商品です。夜ご飯にもピッタリな食材が沢山入っていながらも、値段は500円代と安く、カロリーも低いのでおすすめします。和の食材が多いのも魅力的で、栄養も満点なおすすめ夜ご飯となっています。

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セブンイレブンの具たっぷり!バター香る海老ピラフは、プリプリとしたエビが沢山入っているのが特徴です。彩りの良いニンジンやコーンなどもトッピングされており、バターの風味も楽しめます。値段は300円代と安く、ヘルシーにいただけるおすすめの商品です。

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