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コンビニゼリーのおすすめ15選!ゼリーで美味しく楽しくダイエット!

2019.05.13

カロリーが低くダイエット中にもおすすめなゼリー。コンビニ各社では様々なゼリーが販売されており、手軽にエネルギー補給できるゼリー飲料や食べ応え抜群の大きいゼリーなど種類豊富です。今回はコンビニで買えるおすすめのゼリーを厳選してご紹介します。

目次

  1. ダイエットにコンビニのゼリーがおすすめ
  2. コンビニのゼリーおすすめ15選!ゼリーで美味しくダイエット!
  3. コンビニのゼリーおすすめ①ゼロキロカロリー寒天ゼリー(セブンイレブン)
  4. コンビニのゼリーおすすめ②森永inゼリー エネルギー ラムネ味(セブンイレブン)
  5. コンビニのゼリーおすすめ③くだもの充実ミックス(セブンイレブン)
  6. コンビニのゼリーおすすめ④白くまゼリー(セブンイレブン)
  7. コンビニのゼリーおすすめ⑤シャキッと食感みかんゼリー(ファミリーマート)
  8. コンビニのゼリーおすすめ⑥たっぷり食べたい!黄桃ヨーグルトゼリー(ファミリーマート)
  9. コンビニのゼリーおすすめ⑦たっぷり食べたい!いちごミルクゼリー(ファミリーマート)
  10. コンビニのゼリーおすすめ⑧たっぷり果汁のぶどうゼリー(ローソン)
  11. コンビニのゼリーおすすめ⑨トマトレモネードゼリー(ローソン)
  12. コンビニのゼリーおすすめ⑩1日分の鉄分が摂れるプルーンゼリー(ローソン)
  13. コンビニのゼリーおすすめ⑪即効元気 凝縮栄養(各コンビニ)
  14. コンビニのゼリーおすすめ⑫蒟蒻畑ライト(各コンビニ)
  15. コンビニのゼリーおすすめ⑬朝リンゴ(各コンビニ)
  16. コンビニのゼリーおすすめ⑭カロリーメイトゼリー(各コンビニ)
  17. コンビニのゼリーおすすめ⑮1日分のビタミン(各コンビニ)
  18. まとめ
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引用: https://www.instagram.com/p/Bs2rQbEnejl/

低カロリーで美味しいゼリーはダイエット中の強い味方ですよね。コンビニで買えるゼリーの種類は豊富で、フルーツが入ったゼリーやゼロキロカロリーの寒天ゼリーなどダイエット中でも美味しく食べられるゼリーが沢山あります。サイズが大きいゼリーも販売されているのでゼリーだけでお腹いっぱいにすることもできるんです♪

風邪の時やエネルギーチャージにも!

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引用: https://www.instagram.com/p/BgxMS1mAVCB/

コンビニの栄養ドリンクコーナーに行くと色々なゼリー飲料が販売されていますが、ゼリー飲料は風邪で食欲が無い時や手早くエネルギーチャージしたい時に最適です。ダイエット中の朝食にもおすすめですし、手軽にビタミンなどの栄養を摂取できエネルギーを補給することもできます。

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引用: https://www.instagram.com/p/Bqhp0F8FTDM/

ここからはセブンイレブンやファミリーマート、ローソンといったコンビニで買えるおすすめのゼリーを厳選してご紹介します。カロリーを気にせずに美味しく食べられるゼリーや忙しい朝でも手軽にエネルギー補給できるゼリーなど集めましたのでぜひチェックしてみてください♪

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引用: https://www.instagram.com/p/BaCPpvgFYe2/

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引用: https://www.instagram.com/p/BYNLJ-zAYb3/

ダイエット中の人におすすめなのがセブンイレブンで販売されている「ゼロキロカロリー寒天ゼリー」です。ゼロキロカロリーというワードはダイエット中の人にとって嬉しい響きだと思いますが、カロリーを気にせずに食べられるゼリーとしてダイエットの強い味方です。セブンイレブンの寒天ゼリーは白桃味やみかん味、りんご味などの種類がありダイエット中のデザートとしても美味しく食べられます。

250gと大きいので食べ応えもあります。寒天ゼリーだけを主食にするダイエットは栄養バランスが偏ってしまいますが、置き換えダイエットにしたりデザートが食べたくなった時にセブンイレブンの寒天ゼリーを食べてみるのがおすすめです。値段は各100円とお手頃です。

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引用: https://www.instagram.com/p/Bv-xF2ojUM5/

コンビニで買えるゼリー飲料については後半でもご紹介しますが、先におすすめでご紹介したいのがセブンイレブン限定で販売されている「森永inゼリー エネルギー ラムネ味」です。こちらのゼリー飲料はマルチビタミンやプロテインなどの種類がありますが、今回セブンイレブン限定で販売されているのがエネルギー(ブドウ糖)のラムネ味ということで、疲れた時などのブドウ糖補給におすすめのゼリー飲料となっています。

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