くせ毛さん！【おすすめシャンプー】くせ毛の原因って？
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「くせ毛ってホント面倒。髪がまとまらずに思うような髪型ができないし」そんな悩みを抱える人も多くいるでしょう。でも、なぜくせ毛になる人がいるのでしょうか。
先天的なくせ毛と後天的なくせ毛
くせ毛になる主な理由は2つあります。1つは生まれながらの先天的なくせ毛の持ち主です。例えば親と子供の顔や仕草が似るように、遺伝が原因で髪の癖や質も親と同じようになる可能性があります。もう1つは、日常の生活習慣や環境の違いにより、それらが原因となって後天的くせ毛になるケースです。
後天的くせ毛の主な原因
例えば不規則な生活やストレスによりホルモンバランスが崩れて、頭皮環境が悪化することで毛穴が歪みくせ毛になることがあります。また、頭皮に付いた汚れや、洗い残しのシャンプーやトリートメントが毛穴に詰まることで、髪の毛がまっすぐ伸びることを妨げてくせ毛になります。
そのほか、紫外線、パーマやヘアカラーなどよる髪へのダメージや、湿気の上昇、加齢により生じる髪質の変化などが挙げられます。
くせ毛さん！【おすすめシャンプー】くせ毛の種類は？
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くせ毛には主に4つの種類があります。それぞれに特徴があるので、その違いを把握しておきましょう。
波状毛（はじょうもう）
「波状毛」は、日本人に最も多いとされるくせ毛の種類です。読んで字のごとく、波状に大きなうねりがみられるのが特徴です。くせの度合いは人により異なりますが、髪の水分バランスを整えることで、比較的容易に症状を緩和しやすいくせ毛です。
捻転毛（ねんてんもう）
「捻転毛」は、バネのようにクルクルとねじれているのが特徴です。そのためスタイリングがしにくく、細かくねじれた部分で髪が折れて枝毛になることもあります。髪になめらかさを与えるトリートメントの使用が、くせ毛の矯正に有効です。
連球毛（れんきゅうもう）
「連球毛」は、日本人には比較的少ないタイプです。髪が球状になっていて、触るとゴワゴワした感触があります。くせ毛の中でも直すのには割とやっかいです。
縮毛
「縮毛」は、髪が細かく縮れているのが特徴です。くせの度合いが最も強いタイプのくせ毛です。主に黒人によくみられるくせ毛です。
くせ毛には先天的と後天的のものがあるとご紹介しました。先天的のくせ毛は、シャンプーやトリートメントを使い分けたりして自分で矯正することはとても難しいです、もし矯正したいのであれば、専門機関による矯正施術が必要になります。
一方、後天的なくせ毛であれば、髪のダメージを改善したり頭皮を整えることである程度の改善が見込まれます。ぜひ、このことを心得た上で、いまの自分の髪の状態を知り、それに合ったシャンプーを選んで、くせ毛の緩和に取り組んでみましょう。
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くせ毛さん！【おすすめシャンプー】くせ毛におすすめのシャンプーの選び方
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あなたは、自分のくせ毛がどの種類なのかが理解できましたか。そこで次に、くせ毛におすすめのシャンプーの選び方をご紹介します。ドラッグストアなどでは多くの種類のシャンプーが販売されています。それぞれに含まれる成分や髪に与える特徴が異なります。これらの中から自分に髪に合ったシャンプーを選ぶよう心がけましょう。
髪に優しい洗浄成分で選ぶ
くせ毛には「アミノ酸洗浄成分」配合のシャンプーが有効です。いわゆる「弱酸性」のシャンプーで、髪や頭皮を傷めることなく洗浄してくれます。一方、高級アルコール成分配合のシャンプーは洗浄力がある反面、髪や頭皮に与えるダメージが大きいので、くせ毛の矯正には向いていません。くせ毛矯正には「アミノ酸洗浄成分」配合のシャンプーがおすすめです。
補修成分の配合で選ぶ
補修効果の高い「ケラチン」配合のシャンプーがおすすめです。もともと髪自体がケラチンからできているので、ケラチンを多く髪に与えることで痛んだ髪の補修が促進されます。それによりくせ毛の改善が期待できます。
保湿効果の高さで選ぶ
保湿効果の高いシャンプーは髪に潤いを与え、くせ毛の改善が大いに期待できます。乾燥でパサついた髪では、うねりが悪化することがあります。従って、保湿効果の高いシャンプーで保湿効果を高めてあげることで、髪がしっとりとしてまとまりやすくなります。
次にくせ毛におすすめのシャンプーをご紹介します。いずれも髪に優しい「アミノ酸洗浄成分」のシャンプーを中心にご紹介です。プチプラなものから多少高価なものまであるので、ご自分に合ったシャンプーを選んでください。
くせ毛さん！【おすすめシャンプー】①第一三共ヘルスケア ミノン
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「植物性アミノ酸系洗浄成分」配合で、髪に優しいシャンプーです。価格もプチプラで手軽に使うことができます。
第一三共ヘルスケア ミノン 薬用ヘアシャンプー 120mL
価格
￥ 654
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くせ毛さん！【おすすめシャンプー】②AFC(エーエフシー) 髪優(カミーユ)
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髪や頭皮に優しい「アミノ酸系弱酸性シャンプー」です。サクラ葉エキスや海藻エキスなどの保湿成分が19種類配合されているので、髪に落ち着いて潤いを与えます。
AFC(エーエフシー) 髪優(カミーユ) アミノ酸シャンプー 370ml
価格
￥ 2,144
くせ毛さん！【おすすめシャンプー】③ロイド プレミアム カラーシャンプー
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髪染め効果のある、11種類のアミノ酸を配合した髪に潤いを与えるシャンプーです。これらのアミノ酸は髪に痛みを与えることなく髪染めやシャンプーができるので、くせ毛の改善効果にも役立つことが期待できます。
ロイド [正規品] プレミアム仕様 カラーシャンプー 500ml 11種類のアミノ酸配合 サロン仕様 カラシャン トリートメント シャンプー シルバー
価格
￥ 2,400
くせ毛さん！【おすすめシャンプー】④すっぴん地肌 ナチュラルスカルプシャンプー
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「ボタニカル成分」配合で頭皮に潤いを与えて、かゆみやフケを抑える効果があります。毛穴をケアする「スカルプ成分」や、潤い補修で髪にハリやコシを与える「プロテオグリカン配合」。くせ毛の改善にも効果が期待できます。
すっぴん地肌 ナチュラルスカルプシャンプー【頭皮のかゆみ・フケ】【脂漏性と言われた】という方にお勧めしたいシャンプー ＜脂漏性皮膚炎研究者が開発＞ 無添加 ノンシリコン アミノ酸系 ボタニカルシャンプー （男性用 女性用 メンズ レディース 男女兼用）
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くせ毛さん！【おすすめシャンプー】⑤チャップアップ CUシャンプー
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5種類のアミノ酸系・植物系洗浄成分で髪に優しいシャンプーです。オーガニック成分10種類配合で、痛んだ頭皮を改善してくれます。育毛効果やくせ毛改善も期待できるシャンプーです。
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くせ毛さん！【おすすめシャンプー】まとめ
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いかがでしたか。あなたの髪に合いそうなシャンプーが見つかりましたか。くせ毛になるには先天的な要因と後天的な要因があります。もしあなたのくせ毛が後天的要因であるなら、生活習慣を見直したりシャンプーを変えることでくせ毛が改善することが期待できます。
まずは、あなたのくせ毛の種類を知って、あなたの髪にに合ったシャンプーを選んでください。生活習慣の見直しとともにそれらのシャンプーを使い続けて、面倒なくせ毛が改善しましょう。
