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料理(V)
年越しと言ったら年越しそば!日本んお伝統なのはみなさんもご存知ですよね!そんな年越しそばですが、実際になぜ食べるようになった...
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外食
糖質制限中の外食はどこで何を食べる?大手チェーンでも注文できるものは?
糖質制限中の外食で何を食べると良いのかこの記事では紹介していきます。糖質制限中の外食では糖質制限メニューを食べると良いです。...
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料理(V)
さつまいもの芽は毒だから取る?芽の水栽培での育て方や保存期間など
さつまいもから芽が出た場合、芽を取るようにしたら、食べることは大丈夫なのでしょうか。そもそも芽は毒なのか。悩んだことのある、...
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日本
おせちっていつ食べるべき?元旦の朝と大晦日の夜、どちらが正しい?
日本の文化であるお正月のおせち。おせちっていつ食べるべきか知っていますか。おせちを食べるタイミングは元旦の朝や大晦日の夜など...
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料理(V)
ドングリを食べる!生で食べられる種類や美味しい食べ方、栄養も!
「ドングリ」を美味しく食べられることをご存知ですか?日本には約20種類もあるドングリですが、中には生でも美味しく食べることの...
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お弁当
バナナをお弁当でも美味しく食べる方法!変色を防ぐことで綺麗な見た目をキープ!
バナナをお弁当でも美味しく食べる方法を紹介します。バナナが変色すると見た目も悪いですし、美味しくない印象がありますよね。お弁...
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ダイエット(V)
バナナは夜に食べるのがおすすめ!食物繊維等の栄養がたっぷりでダイエット効果◎
朝バナナダイエットが流行したのも一昔前になってしまいましたが、実は夜に食物繊維などの栄養があるバナナを食べるのがダイエットに...