女性にとって悩みの体型。そんな悩みの種である体型を即効的に整えてくれるのが「ガードル」です。ガードルはゴムなどの伸縮性の高い素材でお腹周りやヒップの余分なお肉を押さえて、美しい体型に見せることができるのが特徴です。産後、スタイルを戻すためのアイテムとしても人気ですよね。

今回は、ユニクロのガードル「ボディシェイパーショーツ」について、サイズや価格など詳しく紹介します。また、産後にも使えるのか、引き締め効果はあるのか、など気になる疑問についてもまとめました。ユニクロのガードルの効果や口コミなどをチェックしましょう。

口コミで人気のユニクロのガードル。正式名称は「ボディシェイパーショーツ」であり、4分丈で太ももまで覆うタイプのロングガードルです。1枚990円（税抜き）とかなり安いこともあり、口コミで人気が広がっています。クロッチ部分が二重になっているので1枚で履くこともできますし、ショーツの上に履くこともできます。

ロングガードルですがサイド部分に縫い目がないので、ガードルのシルエットがボトムスに響きにくいのがメリット。薄めの生地でフィット感が良く、かつ、お腹部分は肌触りの良い生地とパワーネットの二重構造になっており、しっかりとお腹周りをサポートしてくれます。

実際に履いてみたときに体感できると思いますが、ガードルの一番の効果は、身体を引き締めスッキリとした体型に見せることができる点です。お腹周りのお肉が気になるときや、お尻のたるみが気になるときは、ガードルを履くと綺麗なシルエットになりますよ。

ガードル自体にダイエット効果がある訳ではなく、あくまでガードルを着用しているときだけ体型を矯正できるアイテムだと思った方が良いでしょう。ただし、正しい姿勢をサポートして代謝を促したり、お腹を圧迫することで必要以上に食べてしまうのを防止したりする効果は期待できます。

口コミ人気のユニクロのガードル・ボディシェイパーショーツですが、サイズや種類はどのようなものがあるのでしょうか。自分に合うものはどれか、しっかりチェックしておきましょう。

ボディシェイパーショーツのサイズはXS〜3XLとなっており、どのサイズでも税抜き990円です。豊富なサイズ展開なのが嬉しいですよね。ただし、XS・XXL・3XLサイズはオンラインストアのみでの取り扱いとなっているので、これらのサイズが欲しい場合は、ユニクロの公式オンラインショップを利用しましょう。

ボディシェイパーショーツには「サポート」と「スムース」の2つの種類があります。「サポート」はしっかりとお腹周りを押さえる構造になっており、気になるお腹周りをスッキリと見せてくれます。スムースはウエスト部分が幅広のテープになっており、サポートより締め付けは弱いですが、段差のない自然なウエストラインを手に入れることができます。

現在販売されているカラーはブラック・ベージュ・カーキの3種類です。ブラックが一番人気ですが、ベージュやカーキは明るめカラーのボトムスを履くときに透けないのがメリットです。シーンに合わせて、色違いで何枚か購入するのがおすすめですよ。

ヒップラインやウエストラインのシルエットが気になるときに、履くだけで体型をスマートに見せてくれるのがガードルの特徴です。ショーツ型のショートガードルや、スパッツのようなロングガードルなどさまざまな種類があり、また、素材や履き心地などは商品によって異なります。

ユニクロのガードルは薄めの生地でフィット感が良く、従来のガードルのように苦しくないと評判です。そのため、本格的なガードルはキツくて嫌だけど、タイトな洋服を綺麗に着こなしたいという方におすすめですよ。体型に自身がなくてスキニーパンツなどを避けていた方も、ユニクロのボディシェイパーショーツを着用すれば、体型のくずれが気にならなくなります。

ガードルは産後の体型戻しにも人気のアイテムですよね。産後用に骨盤矯正に特化した専用のガードルもありますが、ユニクロのガードルを産後に使っている方の口コミも多いですよ。骨盤を矯正するというよりは、たるみをスッキリさせる目的で使用している方が多いようです。

体型が変化してしまったり体重が増えてしまったりと、産後は悩みが多いですよね。体型戻しはなるべく早めにはじめた方が良いと言われますが、ガードルは締め付けが強いので、早くても産後2週間経過した頃から着用しはじめるようにしましょう。悪露が収まる頃からでも遅くありません。

基本的に、ガードルは履くだけで体型戻しに効果があります。それと併用して、骨盤矯正を行ったり、腹筋をしたりすると、効果を実感できますよ。出産時に開いてしまった骨盤を元に戻すことと、増えてしまった体重を減らすことの2つを意識するようにしましょう。

ユニクロのガードルは、苦しくないのにサポート力があるという口コミが多いですよ。生地も薄いのに、ウエストや裾がめくれてこないと評判です。なにより、1枚990円とお手頃価格なので、気軽に試してみることができるのが嬉しいですよね。

下着メーカーのガードルは1万円以上するものも珍しくありませんが、ユニクロのものはプチプラなのがメリットですよね。何枚も購入してもお手頃価格なので、毎日履くこともできます。使いやすいブラックの他、透けにくいベージュやカーキなどを、色違いで購入する方が多いですよ。

ユニクロ以外の口コミ人気のガードルを紹介します。お腹を押さえるのに特化したものや、ヒップラインを綺麗に見せてくれるものなど、それぞれに特徴があるのでチェックしてみてくださいね。

ワコールの姉妹ブランドであるウイングのロングガードルです。しっかりとお腹周りをサポートするハイウエストタイプのガードルなので、気になるお腹周りをしっかり押さえてくれます。ぽっこりお腹対策に最適なガードルですよ。

SARABEAUTY骨盤ガードルは、通常のガードルのように体型を綺麗に見せてくれるだけではなく、骨盤をしっかりとホールドしてくれるので、産後の体型戻しにおすすめです。体型補正だけではなく、腰痛の緩和などにも効果的だと話題になっています。

ユニクロのガードル「ボディシェイパーショーツ」は、お手頃価格で購入できるのが嬉しいですよね。安いですが、しっかりと下半身を引き締め、理想のボディラインに近づけてくれます。締めつけ感があまりないので、ガードルが苦手という方にもおすすめですよ。