スキンケア

表情筋のトレーニングで若返る！アンチエイジングに◎方法と効果！口角もアップ！

ふと鏡に映った自分の顔にびっくりしてしまう時はありませんか？思いのほか垂れ下がったフェイスラインや重たげなまぶた、下がった口...

スキンケア

表情筋を鍛える方法とは？毎日の継続で効果がこんなに…？！しわにも効く？

誰もが一度は表情筋という言葉を聞いた事があるかもしれません！そんな表情筋、実は鍛えるとさまざまな効果があるんです今回は、表情...

健康

表情筋を使うと頬のたるみが改善される？エクササイズの方法は？小顔効果も？

年齢は顔に出やすいと聞いたことはありますが、頬などのたるみを取って顔にハリとツヤがあれば、小顔になり若くみられること間違えな...