ボディケア

岩盤浴の服装・持ち物って？岩盤浴のマナーと正しい入り方とは

健康のために岩盤浴に行ってみたいけど服装や持ち物がわからないという人もいますよね。化粧やコンタクト、パンツは？岩盤浴は公共施...

スキンケア

岩盤浴は生理前や生理中でも大丈夫？知っておきたい効果と入り方の注意点

デトックス効果やダイエット効果などで話題の岩盤浴。女性に人気の岩盤浴ですが、気になるのが生理前や生理中の利用です。岩盤浴を生...