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ダイエット
健康やダイエットに効果のあるプールでの運動。水泳やウォーキングの消費カロリーはどれくらいなのでしょうか。今回はプールの消費カ...
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ダイエット
プールでウォーキング！腰痛にも効果あり？ダイエット方法も解説します！
プールでウォーキングするだけでダイエットや腰痛予防に効果があると注目されています。ウォーキングダイエットでカロリーを消費し、...
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ヘアスタイル
プールのヘアアレンジ18選！ボブ・ミディアム・ロング別！簡単可愛いアレンジ♡
プールの時は水着に似合う可愛いヘアアレンジを楽しみたいですよね。お団子や三つ編みなど、プールで濡れても崩れにくく可愛いヘアア...
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旅行・お出かけ
プールの持ち物リスト！女子・男子・子連れ別に解説！便利グッズもご紹介！
子供も大人も楽しみなプールは忘れ物なく行きたいところです。今回はプールを楽しみ尽くすために、女子・男子別だけではなく子連れの...
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旅行・お出かけ
プールで日焼け止め禁止？！日焼け対策に飲む日焼け止め以外に何が良いのか解説！
今、学校や公共のプールなどでは日焼け止めの使用が禁止されているところが多いそうです。こんなに紫外線問題が騒がれているのになぜ...
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旅行・お出かけ
プールでコンタクトは大丈夫？学校・遊びに行くとき別に解説！ゴーグルが安心！
最近コンタクトをつけ始めたばかりだと言う人にとっては、今年が初めての夏を迎えるのかも知れません。海やプールに遊びに行きたいけ...
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ラッシュガードはプールで着ても大丈夫？着るメリットもあわせてご紹介！
プールに行くのならラッシュガードを着用したいお考えの人も多いと思います。ラッシュガードは紫外線を防ぐのには有効ですが、フード...
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メイク
プールでメイクが落ちない方法！プチプラアイテムで眉毛も落ちない！
そろそろ夏がやってきます。夏には友人や彼氏とプールでワイワイ…といきたいところですが、心配なのがメイク。メイクが崩れるのが怖...
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プール
ドッグラン【大阪】屋内・屋外から人気のものを厳選して紹介！貸切や無料の場所も！
犬を飼っている皆さん、大阪でドッグランのできる人気の場所をご存知ですか。大阪には屋内・屋外とドッグランのできる無料の場所がた...
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メイク
プールでもメイクが落ちない方法とおすすめアイテム【2018】プチプラウォータープルーフ！
プールに行ったら気になるのはメイク！メイクがヨレてしまうとプールも楽しめなくなってしまいますよね。そのため、プールでのメイク...
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スキンケア
サンオイルの効果！【2018夏】薬局やコンビニでも手に入る！日サロや口コミは？
2018年の夏は焼きたい！でも、サンオイルは必須！サンオイルはシミなどを軽減する効果があります。今回はコパトーンなど肌をこん...
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メイク
プールでのお化粧特集！濡れても落ちないコツやおすすめメイクアイテム
プールや海で泳いでも化粧落ちしない、シンクロナイズドスイミング用コスメを応用した、最強メイクを今回はご紹介します。また、水に...
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浮き輪の空気入れのコツは？ダイソーのアイテムが役に立つって本当？
夏といえばプールや海。そこで大活躍するのが浮き輪ですよね。 しかし、ちょっと困るのが浮き輪の空気入れ。 そこで今回ご紹介した...
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ダイエット
プールウォーキングのダイエット効果は？おすすめ頻度や歩き方のコツって？
ウォーキングはダイエットにいいとわかっていても炎天下や雨風の中で歩くのは嫌ですよね。水泳も長時間泳ぐことはできません。そんな...
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プールでダイエット！脚やせに効果的なメニューや頻度は！？
ついてもなかなか落としずらいく、難しいのが下半身のダイエット。筋トレやウォーキングも試したけど効果が出ない…という方！プール...
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プールでメイクを諦めない！プールに負けないメイク術まとめ！
夏になって、水着も買っちゃったしプールにいきたい！やっぱりプールでも可愛くいたい！でもアイプチなどメイクの強敵は水…。眉毛の...
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ボディケア
プールで痩せる泳ぎ方5選！プールでダイエットは効果的？頻度は？
プールで泳ぐダイエットがとても効率的に痩せられるということはご存知ですか？膝に負担もかかりにくく、有酸素運動としてはとてもお...
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プールの髪型・へアスタイルまとめ！髪の長さ別や人気スタイルも！【2018】
夏の予定は決まっていますか？夏にはプールで遊んだりまったりしたりが定番ですね！そんな時はかわいい髪型で崩れにくく遊びやすいヘ...
