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30代のぽっちゃりさんに似合う愛され髪型20選!【髪の長さ別】

2018.11.07

30代のぽっちゃりさんに似合う髪型って悩みますよね。30代はママになっている人も多く、産後の体型や生活環境の変化から髪型を変える人も多いです。そこで、ぽっちゃりさんも丸顔さんにもおすすめの髪型長さ別【ショート・セミロング・ロング・アレンジ】を紹介します。

  1. ぽっちゃりさんや丸顔さんが髪型に悩む理由
  2. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【ショート】:①ひし形小顔ショート
  3. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【ショート】:②大人ショート
  4. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【ショート】:③セクシーショート
  5. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【ショート】:④長澤まさみショート
  6. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【ショート】:⑤ニュアンスショート
  7. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【セミロング】:①エアリーセミロング
  8. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【セミロング】:②無造作セミロング
  9. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【セミロング】:③ふわっとセミロング
  10. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【セミロング】:④石原さとみセミロング
  11. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【セミロング】:⑤色っぽセミロング
  12. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【ロング】:①こなれロング
  13. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【ロング】:②清楚ロング
  14. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【ロング】:③エアリーロング
  15. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【ロング】:④外国人風ロング
  16. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【ロング】:⑤広瀬アリスロング
  17. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【アレンジ】:①お団子アレンジ
  18. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【アレンジ】:②耳かけアレンジ
  19. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【アレンジ】:③まとめ髪アレンジ
  20. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【アレンジ】:④サイドアップ
  21. 30代ぽっちゃり・丸顔におすすめの髪型20選【アレンジ】:⑤ふんわりまとめ髪
  22. 【まとめ】ポイントは顔回りの髪の毛!
ぽっちゃりさんは少しでも小顔に見せたかったり、思ってた髪型にならない事も多く、髪型が決まらないと悩んでる人が多いです。特に30代のぽっちゃりさんは、出産や仕事のスキルアップなどで生活環境が大きく変わる人も多く、髪型にも変化が現れます。
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引用: https://www.instagram.com/p/BobGjlshwKS/?hl=ja&tagged=%E6%9F%B3%E5%8E%9F%E5%8F%AF%E5%A5%88%E5%AD%90
20代の時と比べて顔の形が変わったり、丸顔で悩んでいる人も多く、自分に似合う髪型がわからなくなる人も多数。そこで長さ別にぽっちゃりさんや丸顔さんにおすすめの髪型と、その理由も一緒に紹介していきます。
引用: https://img.bangs.jp/bangs_img/work/471/image_fname2_503_335_3.jpeg
動きのあるショートヘアがぽっちゃりさんにおすすめです。ぽっちゃりさんの悩みに【首がない】【顎がない】という理由から、ショートヘアを避ける人もいますが、カットの仕方次第ではスッキリして見えます。シルエットがひし形になるようにカットされた髪型は、小顔効果が高いので丸顔さんぽっちゃりさんにおすすめです。
引用: https://magazine.bangs.jp/wp-content/uploads/2017/08/short_simple.jpg
シンプルな大人っぽいショートヘアもおすすめです。顔が大きく見えそうなイメージのショートですが、サイドの髪の毛を長めに残しているので小顔効果抜群の髪型です。黒髪でも前髪をシースルーバングにする事で、軽さや抜け感がでて大人っぽく決まって洗練された雰囲気になれます。忙しいママにもおすすめです。
引用: https://imgcp.aacdn.jp/img-a/550/auto/aa/gm/article/3/2/4/8/1/3/800__IMG_7432.JPG
前髪を長く残した、セクシーな大人っぽいショートヘアがぽっちゃりさんにおすすめです。前髪とサイドにかかる髪を長めに残し、フェイスラインに沿うようにカットする事で小顔効果が高い髪型になります。またフェイスラインに沿ってカットすることで、トップにボリュームが出てシルエットがひし形に近づくのでスッキリして見えます。
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引用: https://www.instagram.com/p/Bj1zBtWA0aH/?hl=ja&tagged=%E9%95%B7%E6%BE%A4%E3%81%BE%E3%81%95%E3%81%BF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%88
長澤まさみさんのショートヘアも、丸顔さんやぽっちゃりさんにおすすめです。小顔のイメージのある長澤まさみさんですが、顔の形の分類では丸顔に分類され、小顔に見えるカットがされています。ボーイッシュになりがちなショートヘアですが、前髪を重くすることで少し甘めがプラスされ、斜めに前髪をながせば小顔効果も抜群なのでおすすめです。下を向く事が多いママにもおすすめです。
引用: https://img.bangs.jp/bangs_img/work/6770/image_fname_503_335_3.jpg
パーマをあてて、ニュアンスショートにするのもおすすめです。ショートにパーマをあてると膨張して大変な事になるんじゃと、心配する人も多いかもしれませんが、小顔効果抜群のショートが作れるので人気のヘアスタイルです。丸みのある女性らしいフォルムでカットし、毛先を無造作にセットする事で、程よい抜け感と小顔効果が得られます。
引用: https://magazine.bangs.jp/wp-content/uploads/2018/01/image_fname_503_335_3-1-7.jpeg
セミロングヘアは、きちんとお手入れをしている事が鉄則です。パサついていたりぼさぼさだと、一気に老け込んでしまうので、毎日ヘアケアはしっかりしておきましょう。ヘアカットはレイヤーを入れて、空気感を出して軽さを出すのがおすすめです。前髪の長さをフェイスラインにすると小顔効果絶大です。
引用: https://img.bangs.jp/bangs_img/work/8475/image_fname_503_335_3.jpg
無造作にセットされたセミロングも、ぽっちゃりさんにおすすめです。ふんわりした髪型で小顔に見せるコツは、全体のシルエットと前髪がポイントになります。全体のシルエットはひし形になるようにカットし、前髪をフェイスラインにする事でアレンジもしやすい小顔スタイルが完成します。さっとまとめても可愛いので、忙しいママにもおすすめです。
引用: https://img.bangs.jp/bangs_img/work/4357/image_fname_503_335_3.jpg
大人っぽいセクシーさと可愛さがミックスされた、ふわっとセミロングもおすすめです。ふわっとしたヘアスタイルでもポイントをおさえれば、一気に小顔スタイルになります。ふんわり優しいカールに、フェイスラインはレイヤーを入れ透け感のある前髪にすれが、愛され小顔スタイルの完成です。
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引用: https://www.instagram.com/p/BgYMNUAFCmb/?hl=ja&taken-by=ishihara_satomi_fa
石原さとみさんのセミロングも、小顔効果が高いのでぽっちゃりさんや丸顔さんにおすすめです。石原さとみさんのセミロングは、内巻きワンカールで全体にひし形シルエットが出来ているので小顔効果が期待できます。前髪もシースルーバングにすることですっきりして見えるのでおすすめです。
引用: https://img.bangs.jp/bangs_img/work/5823/image_fname_503_335_3.jpg
大人の雰囲気漂う、セクシーなヘアスタイルもおすすめです。センターパートにする事で、額が見え、顔全体の面積の調整が出来るので丸顔さんにもおすすめです。
引用: https://img.bangs.jp/bangs_img/work/3625/image_fname_503_335_3.jpeg
ロングヘアでもぽっちゃりさんにおすすめの髪型があります。かきあげバングのロングヘアが、重たくならずに大人っぽいロングヘアになるのでおすすめです。センターパートにして額を出す事で、小顔効果が期待できます。
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シンプルなロングヘアも、カットのポイントをおさえれば小顔効果が期待できます。髪の毛の艶や質感がとても大事になってくるので、日々のヘアケアを怠らないようにする事もポイントです。前髪をサイドの髪につなげるようにカットし、斜め前髪にすると小顔効果があるのでおすすめです。
引用: https://img.bangs.jp/bangs_img/work/1848/image_fname_503_335_3.jpeg
ふんわりナチュラルなカールが可愛い、ロングヘアもおすすめです。このロングヘアはセンターパートにした前髪が、顔をすっきり見せてくれるのでおすすめです。全体にゆるくカールをつけて、優しい雰囲気にすれば、大人っぽい今時ロングが完成です。
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外国人風のロングもぽっちゃりさんにおすすめです。顔回りの髪にレイヤーを入れているのが小顔に見えるポイントです。シースルーバングも程よい抜け感が小顔効果があるのでおすすめです。
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引用: https://www.instagram.com/p/BpCQZtKg8OY/?hl=ja&tagged=%E5%BA%83%E7%80%AC%E3%82%A2%E3%83%AA%E3%82%B9
広瀬アリスさんのロングヘアも小顔効果が高いのでおすすめです。ポイントは顔回りのレイヤーと、かきあげバングで額を見せる所です。前髪の長さをフェイスラインに沿わせる事で、一気にこ小顔効果がアップするのでおすすめです。
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引用: https://www.instagram.com/p/Blwsff6neXL/?hl=ja&taken-by=babazonoazusa
ぽっちゃり芸能人で人気の馬場園梓さんですが、馬場園さんがよくしているお団子アレンジがおすすめです。高めの位置でい団子にする事でバランスが良くなり、フェイスラインに少し髪の毛を残すとより小顔効果が高くなるのでおすすめです。忙しいママにもおすすめのヘアアレンジです。
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引用: https://www.instagram.com/p/Ba3RknYhqso/?hl=ja&taken-by=sayakaisoyama
愛されぽっちゃり芸能人の、磯山さやかさんのヘアアレンジもおすすめです。無造作にカールさせたヘアスタイルを、片耳だけ出してスッキリさせる事で小顔効果があります。
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引用: https://www.instagram.com/p/Bd3wNLGndlq/?hl=ja&taken-by=kyokofukada_official
ぽっちゃり癒し系の人気芸能人、深田恭子さんのヘアスタイルもおすすめです。まとめ髪でもサイドの髪の毛を少し残し、前髪を斜めに流すことで小顔効果が期待できます。
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引用: https://www.instagram.com/p/BpCVXfinUA3/?hl=ja&taken-by=mitochan0410
愛されアナウンサー水卜麻美さんのサイドアップアレンジもおすすめです。片方に髪の毛を持ってくる事でバランスが取れ小顔効果があります。忙しいママにもおすすめのアレンジです。
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引用: https://www.instagram.com/p/BmYJcAql-1b/?hl=ja&taken-by=mitochan0410
すっきりまとめたヘアアレンジも、髪の毛を少しひっぱりだして、ボリュームを出すと小顔効果が高くなるのでおすすめです。さっと無造作にまとめても作れるので、ママにもおすすめのヘアアレンジです。

ぽっちゃりが気になる方はこちら!

いかがでしたか?ぽっちゃりさんでもいろんな髪型が出来るので、アレンジの幅も広がります。顔回りの髪の毛や前髪に気を付けるだけで、簡単に小顔ヘアが完成するのでおすすめです。忙しいママや丸顔さんにもおすすめなので、お気に入りの髪型を見つけてくださいね!