【メーカーやサイズ感で比較】ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズの選び方って？
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筋力アップのトレーニングや、スポーツ競技として人気急上昇中のウェイトリフティング。バーベルを持ち上げる姿は男性も女性も勇ましく、憧れる方も多いのではないでしょうか。今回の記事では、そんなウェイトリフティングを行う際におすすめのウェイトリフティングシューズをご紹介していきます！
まずはウェイトリフティングシューズの選び方についてご紹介していきます。ひとくちにウェイトリフティングシューズと言っても、現在では様々な種類のウェイトリフティングシューズが販売されています。その中から最適なものを選ぶ際には、どのようなポイントを意識して購入するべきなのでしょうか？
ウェイトリフティングシューズの選び方として、足のサイズ感は実際の足のサイズより一つ大きなサイズを選ぶことをおすすめします。ピッタリなサイズ感のウェイトリフティングシューズを選んでしまうと、パフォーマンスを最大限に活かせないだけでなく、足を痛めてしまう恐れがあるので注意が必要です。
1つ目の選び方としておすすめしたいのが、サイズ感で選ぶ方法です。ウェイトリフティングで最高のパフォーマンスを発揮するためには、シューズのサイズ感が適したものである必要があります。選ぶ際のコツとしては、普段履いている一般靴のサイズの一つ上のサイズを購入するようにしましょう。靴のサイズがぴったりすぎると、ウェイトリフティングではかえって足を痛める原因にもなってしまうのです。
ウェイトリフティングシューズを選ぶ際には、ヒールの高さとグリップ力も重要になってきます。ヒールの高さはその人によって、最大限に発揮できるものは変わってきますが、グリップ力が弱いものを選んでしまうと、足元に安定感を与えることができないので、できるだけグリップ力に優れたものを選んだほうがいいのです。またヒールは好みに合わせて選ぶと良いと思います。
他には、ヒールの高さと靴底のグリップする力で選ぶ方法もおすすめです。ご自身に最も合ったヒールの高さを見極め、さらにはグリップする力の強いものを選べば自身の力も入りやすくなり、パフォーマンスの向上が期待できます。履きやすく、滑りにくいシューズを選ぶようにしましょう。
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【メーカーやサイズ感で比較する選び方】ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズって？
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さて、ウェイトリフティングシューズの選び方についてご紹介したところで、ここからはおすすめのウェイトリフティングシューズのモデルをご紹介していきます。有名メーカーから販売されているシューズも多くご紹介していくので、気になったものがあればぜひ一度試してみてくださいね！
【メーカーやサイズ感で比較する選び方】ジムトレーニングにも効果的なおすすめウェイトリフティングシューズ①アシックス 727
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ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズ、1つ目はアシックス 727です。もはや定番とも言えるトレーニングシューズですが、改めてご紹介します。ヒール部分がかなり高めに作られており、高いヒールが好みの方にはうってつけのシューズです。アウトソールに採用されたラバーはグリップ力も高く、安定して高いパフォーマンスを発揮することができます。
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【メーカーやサイズ感で比較する選び方】ジムトレーニングにも効果的なおすすめウェイトリフティングシューズ②ナイキ メトコン 4
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ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズ、2つ目はナイキ メトコン 4です。内部構造が強度と安定感に優れた作りとなっており、抜群の履き心地を実現します。価格も比較的リーズナブルなので、手が届きやすく初めてのトレーニングシューズとしてもおすすめです。
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【メーカーやサイズ感で比較する選び方】ジムトレーニングにも効果的なおすすめウェイトリフティングシューズ③ケースイス st329
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ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズ、3つ目はケースイス st329です。機能性もさることながら、レザー素材が映えるデザイン性の高さも魅力のひとつであるシューズです。つま先部分の特殊加工は衝撃吸収力に優れており、足への負担を減らしてくれます。
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【メーカーやサイズ感で比較する選び方】ジムトレーニングにも効果的なおすすめウェイトリフティングシューズ④Otomix Stingray
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ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズ、4つ目はOtomix Stingrayです。足首の部分をしっかり固定することができるためシューズ内でのずれも起こりづらく、しっかりとフィットした状態でウェイトリフティングに臨むことができます。
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【メーカーやサイズ感で比較する選び方】ジムトレーニングにも効果的なおすすめウェイトリフティングシューズ⑤イノヴェイトFastlift400
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ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズ、5つ目はイノヴェイトFastlift400です。イギリス発祥のブランド・イノヴェイトのウェイトリフティングシューズで、全体の軽量化を実現して非常に軽いシューズであることが特徴です。ダイヤルでフィット感を調節できるＢＯＡダイヤルも搭載されています。
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【メーカーやサイズ感で比較する選び方】ジムトレーニングにも効果的なおすすめウェイトリフティングシューズ⑥アディダス Weightlift
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ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズ、6つ目はアディダス Weightliftです。ウェイトリフティングを行うためだけに作られた専用シューズで、ヒールが高くなっているのでパフォーマンス時にもひざや足への負担が軽減され、安定した動きができるようになります。
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【メーカーやサイズ感で比較する選び方】ジムトレーニングにも効果的なおすすめウェイトリフティングシューズ⑦アディダスPOWERLIFT
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ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズ、7つ目はアディダスPOWERLIFTです。軽量合成皮革アッパーを採用しており、履き心地も軽い軽量ボディながら足首をしっかりと固定してくれます。安定感と軽量性を兼ね備えたおすすめシューズです。
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【メーカーやサイズ感で比較する選び方】ジムトレーニングにも効果的なおすすめウェイトリフティングシューズ⑧ナイキ ROMALEOS 3
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ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズ、8つ目はナイキ ROMALEOS 3です。インソールがふたつに分かれており、足首にかかる負担が従来のシューズと比べて激減。足への疲労も少なくなるため、トレーニング後の足の重さもかなり変わってきます。
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【メーカーやサイズ感で比較する選び方】ジムトレーニングにも効果的なおすすめウェイトリフティングシューズ⑨リーボック R レガシー
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ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズ、9つ目はリーボック R レガシーです。ヒールの高さが22cmと高めで、重量のあるウェイトリフティングにももってこいなシューズです。ストラップが二つ付いているため足にフィットしやすく、よく馴染んだ状態でパフォーマンスすることができます。
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【メーカーやサイズ感で比較する選び方】ジムトレーニングにも効果的なおすすめウェイトリフティングシューズ⑩イノヴェイトFastlift325
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ジムトレーニングにも効果的なおすすめのウェイトリフティングシューズ、10足目はイノヴェイトFastlift325です。つま先部分がメッシュ素材になっているなど、履き心地にこだわって作られた1足です。ストラップで足首を固定することができ、安定感にも優れています。
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ウェイトリフティングシューズの選び方・おすすめ10選比較！サイズ感や効果は？のまとめ
今回はウェイトリフティングシューズの選び方と、おすすめのモデルをご紹介していきました！ウェイトリフティングを行う際にぜひ履きたいおすすめのシューズばかりなので、気になったものがあればぜひチェックしてみてくださいね！
