たくさんお金はかけられない！ プチプラでおすすめってないの？
美容や体のお手入れってすごくお金がかかりますよね？どこかひとつ手入れを始めると他のところも気になり出してきて全身お手入れなんてことも珍しくはないはずです…筆者も顔をはじめ、腕や足、胸や背中と手入れ範囲を広げていくうちにものすごくお金がかかってしまい、あっという間に金欠になってしまいます。「もっとプチプラで綺麗に慣れたらいいのに！」そうお考えの方は多いと思います。今回は体を市販のプチプラでツルツルすべすべにしてくれるアイテムであるボディスクラブについて、ご紹介したいと思います！
引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/nikibiIMGL8020_TP_V1.jpg
ボディスクラブって何だっけ…
引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/tsuruno4_TP_V1.jpg
「ボディスクラブってなに」という方におさらいです。ボディスクラブとは細かな粒子が入っていて、お肌の古い角質を取り除き、ツルツルのお肌へ導いてくれるものです。一般的にはソルトスクラブが主流であり、塩のミネラルがお肌へ働きかけます。最近では、シュガースクラブも登場しています。シュガースクラブは砂糖でできており、ソルトスクラブよりも粒子が細かく、お肌に優しいスクラブです。ボディスクラブはその他にも様々な香りがあり、楽しみながらボディケアをすることができます。市販でも購入できるものが多くあります。
引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/0I9A355015032130kanngaeru_TP_V1.jpg
ボディスクラブは古い角質や黒ずみを取るのに人気ですが、具体的にどんな効果が期待できるのか不安ですよね。ボディスクラブは角質を柔らかくし取り除くだけではないんです。角質を取り除くことでお肌をなめらかに整えたり、保湿効果で肌がしっとりとしたりします。また、マッサージ効果もあるので、血行が促進され、浮腫みなどの解消にもつながります。さらに、定期的にボディスクラブを使用することで、お肌のキメが整ったり、スクラブ後に使用するローションなどの浸透もよくなったりします。
引用: http://www.ashinari.com/2013/01/25-375604.php
使う時の注意点
市販のボディスクラブを使う時はだいたい濡れた状態のお肌に使うことが多いです。お肌が乾いたまま使うと刺激が強すぎてしまうためでしょう。また、使用頻度は説明書のとおりに守ってください。週1～2回が標準となっています。あまり高頻度で使いすぎるとかえってお肌を痛めてしまうことになるので気を付けてくださいね。また、傷口付近には使用しないでください。もちろん、食べてはだめ！
引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/TRTM9671_TP_V1.jpg
ドラッグストアでボディスクラブって買えるの？
さて、「ボディスクラブの使い方や注意点はわかったけれどいったいどこで買えばいいの？ドラッグストアかな…」と迷われている方もいるでしょう。最近ではネット注文でも購入できますが、やっぱり実際に商品を見て、試してから買いたいですよね。ドラッグストアでは店舗規模によって取り扱っていない場所もあります。ドラッグストアでは購入できない場合があるようです。そこで、ボディスクラブが市販で買えるお店を３つほどご紹介いたします。
引用: https://us.123rf.com/450wm/rastudio/rastudio1608/rastudio160802355/61302685-an-asian-young-female-pharmacist-in-medical-gown-standing-at-pharmacy-counter-and-working-on-a-compu.jpg?ver=6
ロフト
LOFTは全国展開している品揃え豊富なお店です。しかし、地方だと店舗数がまだ多くないので、もしかしたらお住いの地域にはない可能性があります。ちなみに、ボディケアコーナーというところに行くとスクラブが見つかります。
引用: https://news.walkerplus.com/article/52625/287090_615.jpg
東急ハンズ
首都圏を中心に展開している東急ハンズですが、地方には少ないかもしれません…
引用: http://www.san-a.co.jp/common/uploads/2015/07/naha-hands.jpg
プラザ
輸入生活雑貨のお店です。海外から仕入れた珍しい商品も多数取り揃えています。よくモール内に入っているので、各県に１か所は少なくともあるお店です。
引用: https://www.tennoji-mio.co.jp/img/upImage/20140917202052_top.jpg
ドラッグストアでも買える？人気のおすすめボディスクラブ10位 ラリン ボディスクラブ チェリーブロッサム
引用: https://www.laline.jp/on/demandware.static/-/Sites-master-catalog-laline/ja_JP/dwd9e4ca28/default/images/product/JP%20Limited%20CB/BodyScrub500g-CBlimited-pink.jpg
桜をモチーフにしており、日本の伝統的な和柄をイメージした日本限定デザインだそうです。サクラの上品でフローラルな香りに癒されます。死海から採れたミネラルソルトがお肌の頑固な角質を除去してくれます。シードオイルがしっとりとすべすべな肌に導く商品です。週２回のケアで首から下全身に使えます。入浴しているついでに使えるので、バスタイムをより豊かに演出したい方におすすめです。価格は５００gで３６００円ほどになります。
ラリンといったらわたしの中でこのチェリーブロッサムの香り。 キャンディのようなあまいチェリーブロッサムの香りに春が待ち遠しくなります。 死海のミネラルソルトとシードオイルが配合されたボディスクラブで スクラブは比較的大きめなので少量から使っていくのがおすすめです。
引用: https://www.laline.jp/on/demandware.static/-/Sites-master-catalog-laline/ja_JP/dw7643bbea/default/images/product/BOXGIFT/7500/BOXGIFT7500_CB.jpg
ドラッグストアでも買える？人気のおすすめボディスクラブ9位 イソップ ボディ スクラブ
引用: https://www.aesop.com/medias/Large-PNG-Aesop-Body-Geranium-Leaf-Body-Scrub-JP-170mL-large.png?context=bWFzdGVyfGltYWdlc3w0MDUxMzF8aW1hZ2UvcG5nfGltYWdlcy9oOWIvaGFjLzg4MzkxMTI2NTQ4NzgucG5nfGY2NGQwNTZkZjEwOWVhZTE3ZTZmZTkxZjM1OTRjNjZjMWY0MjEyZWE1YWMwOGI3MjFmMTZiNzljMTNiODI2YWY
２段階に粉砕されたパミス（軽石）スクラブとバンブーエキスが配合され散るスクラブです。お肌にダメージを与えることなくケアすることができます。洗い上がりのお肌は柔らかくなめらかで、さわやかな仕上がりになります。また、ゼラニウムリーフ油がお肌を落ち着かせ、マンダリン油とベルガモット油が爽やかに香ります。グリーン、シトラス、フレッシュのアロマも配合れており、バスタイムのついでに使えば安らぐ空間作りに最適です。
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQcK7rr1-so6QqIHnkdxYEoV0AE46oEzTwW6fSCRIrDXAABFiTf
ドラッグストアでも買える？人気のおすすめボディスクラブ8位 SABON バタースクラブ デリケート・ジャスミン
引用: http://kattemita-matome.com/wp-content/uploads/2016/11/sabonbody.jpg
ミネラル豊富な死海の塩をベースに、ガーデニアタヒテンシス花エキスを含んだボディ専用のスクラブです。保湿力に優れていて、まるでバターのようにとろけるようなテクスチャーが特徴です。お肌にスムース缶や潤い感が長続きするので、特に乾燥肌という方には大変おすすめの商品です。
引用: https://i1.wp.com/no-erabikata.com/wp-content/uploads/2014/04/sabon06.jpg?resize=668%2C501
ドラッグストアでも買える？人気のおすすめボディスクラブ7位 ラッシュ パワーマスク
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSn6s6Y_FMNC5cloJ1Y-pPWW0mpxnRe5irun7Y0sgyflhxTQv4flA
ペパーミントの爽快な香りが広がります。ラッシュもスクラブでは人気な会社のひとつですよね。顔などに使用する際はデリケートな目の周りなどは避けて使用してください。また、５～１０分ほど経ったら洗い流してください。ミントの爽快感がお肌をきゅっと引き締めてくれることでしょう。
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTC5xLkzkifqneZj8z4Ly9NIutsG5vzGT2LdE8SYSwczfUuCdcq4w
ドラッグストアでも買える？人気のおすすめボディスクラブ6位 SABON ボディスクラブ ムスク
引用: http://tgl39.com/blog/wp-content/uploads/2015/09/P9259396.jpg
ミネラル豊富な死海の塩をベースに作られたボディスクラブです。保湿成分として、アーモンドオイル、ホホバオイル、ボラージオイルなどの自然の恵みたっぷりのオイルをふんだんに使用しています。シルクのようななめらかな肌触りを目材している方は必見のアイテムです。マッサージ効果で血行を促進し、浮腫みの解消やお肌への透明感を与えてくれます。
これは凄いー！！ 肌がツルツルで手触りが凄く気持ち良くになります！！ 匂いも大好きで使うのが楽しいです(^^)
引用: http://happy-marke.net/wp-content/uploads/2016/10/sabon1.bmp
ドラッグストアでも買える？人気のおすすめボディスクラブ5位 スキンフード ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャル スクラブ２X
引用: https://tshop.r10s.jp/sara-style/cabinet/cosme-fragrance/cosme/cosme2/imgrc0072336030.jpg?fitin=198:198
シュガータイプのスクラブです。黒糖を原料にしています。スキンフードでの№１商品が新しくリニューアルされてできたそうです。人気のスクラブがお肌により優しく、柔らかく、しっとりとした使用感になりました。古い角質を除去した後のお肌は見違えるようなすべすべ感です。お顔も含めて全身に使えます。潤いたっぷりの肌を手入れちゃいましょう！
細かいスクラブではありますが、たっぷりスクラブが入っていてしっかり硬さもあるので、結構肌当たりは強めでスクラブ感がしっかりあります。 あまり力加減を気にせずクルクル?っと適当にマッサージし、2分ほどで洗い流しましたが、ザラつきやゴワつき、角栓がちゃんとなくなっていて、あと肌はスベスベしっとり。 保湿力も高いようで、スキンケアした後のように潤いがありました。
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTPKP4q7w8nllgKHS7efn4ZWpwIIW2NHd0fNFwLdggLjpF4VKkS
ドラッグストアでも買える？人気のおすすめボディスクラブ4位 ハウスオブローゼ Ｏｈ！ Ｂａｂｙ ボディスムーザ― レモンの香り
引用: http://www.houseofrose.co.jp/cmspics/1517979556_arplmz.jpg
こちらは2018年4月1日～7月31日まで市販で期間限定発売の商品です。フレッシュではじける爽快なレモンの香りが印象的です。レモンは瀬戸田産のエコレモンから採れたレモン果汁エキスと、イタリアのシチリア産プリモフィオーレのレモン果皮油を使用しています。また、天然温泉水配合で角質を柔らかくしツルツル肌に導きます。温泉成分でつくられた3種類のスクラブが柔らかくなった角質を優しく取り除きます。ソルトスクラブタイプですね♪さらに、異なる大きさのスクラブの絶妙なバランスで、癖になる使い心地です。価格も手頃で、期間限定！一度手に取られてはいかがでしょうか？
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQEOVlNeRHFWY2ZH4FeB57rVqM63CPsuCPMv-W6RbAddDz3qiJd
ドラッグストアでも買える？人気のおすすめボディスクラブ3位 ＳＡＢＯＮ ボディスクラブ パチュリ・ラベンダー・バニラ
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSExy2GEyINzqDPZXn5GrP-4wysnBRgaqhOzAKhXaibOk3P9NH2ig
ミネラル豊富な死海の塩をベースに作られたボディスクラブです。市販のものの中でも幅広く認知されており、世界中で愛されているサボンの商品です。保湿効果として、アーモンド、ホホバ、ボラージオイルが配合されており、自然の恵みがたっぷり詰まっています。シルクのようになめらかで上品な肌に仕上げたい方には人気の商品です。スクラブのマッサージ効果で肌を引き締め、くすみのない透明感へと導いてくれます。世界中で愛されているサボンのボディスクラブですが、価格はちょっと高めの設定となっています。
ボディスクラブといえばやっぱりSABON！ 高い気がしちゃいますが、量が多いので 実はそんなに高くないのかも？ 香りもいいし、お肌しっとりスベスベになるので おすすめです！
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTgJgYxl-f3JIKGA6LVqD5VWwCa2T8u9OYKGHFTDX5YSgkHO2ZFvA
ドラッグストアでも買える？人気のおすすめボディスクラブ2位 ラッシュ パワーマスク ＳＰ
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR38Dmtwjv27NRx3DfhbofQJB9XW_-DMf7rDTvmJZ1hkpKvJ8-n
全身にお使いいただけるピーリングタイプのフェイス＆ボディスクラブです。アズキを細かく砕いたものとメマツヨイグサの種子が古くなった角質を優しくピーリングします。また、マリーゴールドオイルとクロロフィルがイキイキとしたお肌へと仕上げます。さらに、カオリン（天然クレイ）とハチミツ、ペパーミントオイルが配合されており、マッサージケアをしながら血行を巡らせ、肌に透明感を与えます。ちなみにこの商品は過去に＠ｃｏｓｍｅベストアワード2016、ベスト角質ケア第1位を獲得しており、市販の中でも人気な商品のひとつです。
これを使った後、化粧水がめちゃくちゃ浸透しやすくなってびっくりしました。 ポロポロ角質が落ちるタイプのケアが好きじゃない方はこちら本当におススメしたいです。 私はクレンジングと洗顔の後、お風呂に浸かりながらこのパックをして、シャンプー前に落としてます。 この爽快感はクセになるというか、夏にぴったりですね！
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTxgfuTtQW-5jmZKYbROTOiudO-tT7ZriTCnDTSNOW-R8d7xLoUZg
ドラッグストアでも買える？人気のおすすめボディスクラブ1位 ハウスオブローゼ Oh! Baby ボディ スムーザ― N
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR3WFfyjLajpACWMW2YYb7PC_VTx9PJfybo6fU8jXRdReF_bnzt5A
プチプラ、市販で買えるといえばこの商品です。容量570ｇに対しお値段が2000円と市販のものにしてはお財布に優しい価格設定となっています。パッケージが変わり、さらにパワーアップしての登場のようです。異なる大きさの粒子を配合しており、体温37℃で溶け始めるテクスチャーを使用しています。お肌に乗せ、軽くマッサージするだけで自然に粒が溶け出し、すべすべとなめらかなお肌へと導きます。天然のアルカリ単純温泉水を新たに配合し、古く頑固になった角質を柔らかくして取り除きます。
他のスクラブと比べると何より安いと思います！ スクラブに少しぬるま湯を足してぺースト状にして使用しましたが、 洗い流した後は肌のザラつきが取れてツルツルになりました！ 私は個人的にお尻と太ももの付け根？部分が一番気になるのですが このスクラブをした後はツルツルでいい感じです！
特に肌がざらつく訳でもなかったのですが、これを使うと凄くつるつるしてお肌に触るのが気持ちいいです。 余分なものが無くなるからか化粧水もいつもより浸透していく気がします！
引用: https://salonlist.jp/static/img/macaron/upload/5343/large.jpg?20171016183011
番外編！ ボディスクラブって手作りできるの？
引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/FCFG100125150_TP_V1.jpg
さっきまでたくさんのボディスクラブをご紹介しましたが、実は手作りもできてしまうのをご存知でしたか？自分の肌に使うものは自分で作りたい方や、材料が見えているから安心という方はぜひ手作りしてみてはいかがでしょうか？ドラッグストアなど市販で買える材料で作れるものを番外編として手作りボディスクラブのレシピを３つご紹介します！
引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/valentineIMGL7116_TP_V1.jpg
番外編！ おすすめ手作りスクラブの効果
引用: https://cdn.godmake.me/press/wp-content/uploads/2017/04/shutterstock_458937085.jpg
市販のものにも共通するのですが、古くなった角質を落とし、ざらついたお肌をなめらかな肌へと仕上げます。また、余分な皮脂なども一緒に流れるので、お肌が柔らかくなり透明感がアップします。スクラブのマッサージ効果により血行が促進され、浮腫みなどの改善に役立ちます。また、定期的に使うことで新陳代謝が活発になり、お肌のキメが整います。
番外編！ おすすめ手作りボディスクラブ１
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTLbgmb9o_tqxkL2Sh9zxYFXcPSORlFgQUb-ohL0gWUs_qqsBFrbQ
くすみをケアされたい方必見のレシピです。くすみケアには重曹が人気です。重曹はスーパーやドラッグストアなどの市販のもので大丈夫です。用意するものは、重曹大さじ１、レモン汁大さじ１、容器、マドラーです。作り方は、容器に重曹を入れ、好みの方さになるまでレモン汁を加えるだけです。シンプルで簡単に作れますね！ちなみに、かかとのガサガサには重曹とオイルがいいようです。
番外編！ おすすめ手作りボディスクラブ２
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR6l1pXoYyWjWotErwvwJSRfzHKlIufCIMltrHxZ_r3O7urwIG1Nw
続いては保湿をしたいという方必見のレシピです。材料は、砂糖大さじ１、はちみつ大さじ１、容器、マドラーです。先ほどと同様に、重曹とハチミツをよく混ぜ合わせれば出来上がりです！はちみつと言えばボディクリームやリップクリーム、シャンプーなどに幅広く利用されている保湿成分ですよね♪
番外編！ おすすめ手作りボディスクラブ３
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTpgbm3p6bVojKUnR3UGxTpPMe4NA7vOenEKvLqvy46qQ4gzCwj
ピーリングされたいという方におすすめのレシピです。材料は、塩大さじ３、オリーブオイル大さじ４、精油（アロマオイル）２～３滴です。作り方は、まず塩とオリーブオイルをよく混ぜ合わせます。その次にお好みのアロマオイルを２～３滴たらしてさらに混ぜ合わせれば完成です。アロマオイルは気分によって香りを変えればリラックス効果が高まりますよね。その日の気分に合わせて手作りできるのがおすすめです。
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQnlCq6IXf7iIumLK2q7lc2fKWQ_HOjAwmbd13_0Lrq2fldF16k
番外編！ おすすめ手作りボディスクラブの使い方と注意点
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR4vClw64OT_s44uZAvAj3y4wvWC-7KuWkB3eRFS3JGB7hHgbjk
肌は濡らしてから使ってください。また、むやみに力を入れてマッサージするのではなく、撫でてあげるようにするのがいいでしょう。脚に使う時は、つま先から上に向かってリンパの流れを意識するように行うとむくみ解消に役立ちますよ。もちろん、肌荒れやニキビなどがあるところには使用を控えてくださいね。ちなみに使用頻度は週１回程度です。黒ずみや頑固な角質を早く取り除きたいという気持ちはわかるのですが、かえって逆効果になり得るので強すぎるマッサージは注意です！
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRjSyTsnVSL7RFyEOIA3m7EpxAsH-yTmIIlJ2oQ7SKTaprt7JaA
まとめ
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQqcTxo8X8slXsAPAiBTkocyokth2svYQnzDOoXxrDjT7Lxot-k
みなさんいかがでしたか？「これ使ってみたい！」というボディスクラブが見つかると幸いです♪手作りも市販でも手に入るボディスクラブは案外身近な存在でしたね。みなさんも、これだ！というボディスクラブを見つけてツルツルすべすべのお肌を手に入れちゃいましょう！
引用: http://d3iw2u4k5mdwuz.cloudfront.net/uploads/tour_imgs/8328/img_url/1422594143/m_68.jpg
関連記事
ボディスクラブの正しい使い方知ってる？顔・体の部位別に解説！
日頃スクラブケアはされていますか？顔も体も、乾燥やざらつきで肌触りが悪くなったりしますよね。しかしフェイススクラブやボディスクラブの正しい使い方をよく知らない方も多いのではないでしょうか。今回はボディスクラブの正しい使い方についてご紹介していきたいと思います。
