仕事や家事、子育てなど日々の生活で疲労を溜め込んでいる方も多いはず。かといってマッサージ店に行く時間もなければ、マッサージチェアを購入するのもちょっと…と八方塞がりになっている皆さん。100均のマッサージグッズを使ってみてはいかがでしょうか？最近の100均アイテムは進化を遂げており、100円とは思えない高クオリティなものがたくさん！本記事では、そんな100均マッサージグッズをご紹介します。

大手100均ショップ、ダイソー・セリア・キャンドゥを調査しましたが、現段階では電動タイプはないようです。やはり、電動タイプは100円という破格の値段で売り出せないのでしょうか？とはいえ、今後電動タイプが販売される可能性は0ではないでしょう。

電動タイプのマッサージが欲しいという方は、こまめに100均をチェックしてみてくださいね！もし今すぐ電動タイプのマッサージグッズが欲しいということであれば、ジョーシンやヨドバシカメラなど家電を扱うお店へ行きましょう。100均よりも電動タイプの種類が豊富で。価格帯も幅広いです。

レトロチックな見た目が魅力的な「健身棒」。こちらは棒の先端でツボを押したり、凝っている部分を押したりするアイテム。ピンポイントで辛いところを刺激できますし、指では入らない深い部分を揉みほぐすことも可能。また、自分で力加減を調節できるため、指圧が強すぎてアザになるといったこともありません。コンパクトサイズですので、バッグに入れて持ち運べます。

商品名の通り、タコのような形をしたマッサージグッズ「頭皮オシタコ君」。こちらは頭皮をマッサージできるアイテムです。タコの足のような部分が頭皮をほどよく刺激して、血流を促進してくれます。血の巡りがよくなると、美髪にもつながりますよ！プラスチック素材となっていますので、お風呂での使用も可能です。

昔ながらのマッサージグッズ、青竹踏みもダイソーで販売されています。突起のついた部分を足で踏むことにより、足裏のツボが刺激されます。自分の体重で足が沈み込みますので、立っているだけでほどよい刺激が与えられます。また、本を読みながら、料理をしながら、片手間でマッサージできることが魅力です。

体全体に使用できる「全身美容ローラ」。花のような形になったローラーを体に押し当てコロコロすると、お肉をはさんでマッサージしてくれます。揉みほぐし効果だけでなく、セルライトを潰すことにも使えますでしょう。なお、こちらのアイテムは200円と高めに設定されていますので、ご注意ください。

ピンクカラーで可愛らしいデザインのマッサージグッズ「スリミティローラー ボディ用」。こちらはお腹や太もも、お尻にコロコロ押し当てることで、マッサージ効果が得られます。コンパクトサイズですので、女性でも手軽に扱えます。なお、使用時間は10分ほどが目安。長時間使い続けるとアザになる可能性があります。

セリアでは、近年美容グッズとして注目を集めている「カッサ」を販売しています。こちらは猫の形をしており、デザイン性も◎使い方はオイル・クリームなどを顔もしくは体につけて、カッサでグイグイとマッサージするだけ。血流が促進され、美肌効果が期待できます。

靴下のように履くだけで足ツボ効果が得られる「足裏サポーター」。サポーターのなかに凹凸がついており、足裏をふみふみさせると程よい刺激が加わります。プラスチックの青竹踏みに比べると低刺激なため、痛みに弱いという方におすすめです。

一見おもちゃのように見える、セリアのマッサージグッズ「リフレッシュボール」。ボール全体にイガイガがついているのですが、この突起が足裏を刺激してくれます。ボール型ですので、足裏でコロコロと転がして刺激してあげるとよいでしょう。

また、リフレッシュボールは握りやすい形になっているため、手のマッサージにも使えます。さらに、リフレッシュボールはコンパクトで持ち運びできるのも魅力！いつでもどこでも、ボールを使ってマッサージできます。

心地よい刺激を頭皮に与える「ヘッドスパワイヤー」。なんともいえない“ゾワッ”とした感覚がクセになると人気です。また、タコの足のようになっているワイヤー部分がひんやりとしていて気持ち良いと評判です。たった100円で手に入りますので、ぜひ一度試してみてくださいね。

足やお尻、腕など全身の至る部位に使えるローラー。ローラー部分には凹凸がついており、これが程よい刺激を与えてくれます。また、体に刺激を与えることで血流を促進する効果も。CMの間やお湯が沸騰するまでの間など、ちょっとした隙間時間で使えるのもローラーの魅力です。

キャンドゥでも「かっさプレート」を販売しています。主に顔へ使用するアイテムで、気になる部分をグイグイと刺激することで血流促進や小顔効果が期待できます。ただし、クリームやジェルなどをつけずにかっさプレートを使用すると肌を痛める危険性があります。必ず潤滑油となるものを肌につけてから使用しましょう。

マッサージグッズを使用する際は、肌の保護や滑りをよくする目的でオイルもしくはクリームを使いましょう。とくに顔へマッサージグッズを使う場合は、必ずオイルやクリームで守ってあげてください。何もつけずにマッサージを行うと、シミやシワの原因になってしまいます。

SNSでも話題になっているダイソーのマッサージオイル。こちらはオイルでありながらサラッとした使い心地が魅力です。また、ボディクリームに混ぜての使用もOK！香りはレモングラスやラベンダー、ローズなど全部で5種類あります。

コスパが高いと人気を集める、ダイソーのベビーオイル。日本製である上に、無香料・無着色・天然由来と安心して使えます。コンパクトサイズとなっているため、持ち運びにも最適です。

肌を引き締める成分が配合されている、ダイソーのデコルテ首用マッサージジェル。肌にハリを与える効果が期待できますので、マッサージの潤滑油としてだけでなく、普段のケアとしても取り入れられます。

キャンドゥでは、あのDoveのボディクリームが100円で購入できます。種類は、うるおい＆なめらかお肌と皮膚の乾燥防止＆肌荒れ防止の2つ。100円ながら保湿力に長けており、マッサージ中に使えばリラクゼーションと肌ケアが同時に叶います。

マッサージグッズで体や顔などを刺激することで、血流が促進されます。血流促進は美髪や美肌などにも繋がりますので、血の巡りを意識しながらマッサージしてみましょう。

かっさやローラーなどで顔をマッサージしてあげると、筋肉などが揉みほぐされて小顔へと近づきます。また、顔についている脂肪を潰すことで輪郭がハッキリしたり、スマートな印象に繋がったりすることも。ただし、長時間のマッサージは肌によくありませんので、10分程度を目安にしましょう。

ローラーやかっさなどのマッサージは、むくみ解消や対策になります。しっかりと血液を流してあげることで、シュッとしたスマートな印象になります。ちょっとした合間時間を見つけて、グイグイとマッサージしてあげましょう。

100均のマッサージグッズには、ボール型やローラー型など様々なタイプが展開されています。電動はまだ販売されていませんが、それでもコスパの良いグッズが揃っています。体の疲れに悩んでいる方は、ぜひ100均を覗いてみてください！