風邪を引いて熱が出た…そんな時に「冷えピタ」があると助かりますよね。突然の高熱でも冷えピタがあれば頭を冷やして熱を下げることができます。冷えピタは熱が出た時に活躍するのはもちろん、熱中症や運動後のほてり、眠い時のリフレッシュなど様々なシーンで使うことができ便利です。

家に冷えピタを常備しているという家庭もあるかもしれませんが、突然の高熱など緊急で冷えピタが必要になった時家に無かったら困りますよね。冷えピタが家に無い場合、また外出先で冷えピタが必要になった場合にはコンビニで購入することができたら便利だと思います。実際にコンビニでは冷えピタを取り扱っている店舗があり、セブンイレブンやローソン、ファミリーマートといった大手コンビニチェーンを中心にミニストップやニューデイズでも冷えピタを販売しています。値段は薬局などと比べると高いかもしれませんが、約500円～700円前後で販売されています。

冷えピタにも大人用と子供用がありますが、各コンビニでは両方の冷えピタを売ってるのかどうかも気になるところですよね。お子さんが突然高熱を出してしまった場合には子供用の冷えピタが必要になると思います。それでは実際にコンビニでどのような種類の冷えピタが販売されているのか以下で詳しく見ていきましょう。

大手コンビニ3社の中でも最も店舗数が多いコンビニがセブンイレブンです。近所にセブンイレブンがあるという人も多いと思いますが、セブンイレブンでは大人用と子供用の冷えピタを取り扱っているようです。セブンイレブンでも店舗によっては取り扱いが無い可能性もありますが、近所にセブンイレブンがある場合はまず探してみるのがおすすめです。

セブンイレブンのある店舗ではベビーグッズコーナーが設けられ、その中にベビー用の冷えピタ(熱さまシート)も販売されているようです。小さなお子さんのいる家庭にとってはコンビニでベビーグッズが買えるのは嬉しいですよね。普段利用しているセブンイレブンにベビーグッズコーナーがあるかどうかチェックしてみるのも良いでしょう。

ローソンでも冷えピタの取り扱いがあり、基本的には大人用と子供用の冷えピタが販売されているようです。

ただしローソンでも子供用の冷えピタしか売っていなかったという口コミもあるので、ローソンの店舗によっては子供用だけしか販売していない場合もあります。逆に大人用の冷えピタしか売っていないローソンもあるかもしれませんので、場合によっては事前にローソンに確認することをおすすめします。

ミニストップはセブンイレブンのような大手コンビニチェーンに比べると店舗数は少なめですが、年々店舗数は増えており家の近くにミニストップがあるという人も多いはずです。ミニストップでは冷えピタが売ってるのかどうか、調査してみたところ「売ってる」という声と「売ってない」という声があります。ミニストップの店舗によって冷えピタの販売状況は異なっているようです。

ミニストップで冷えピタが売ってるという声もあるので、近所のミニストップで冷えピタを取り扱っているかどうか事前に確認をするのがおすすめです。

大手コンビニチェーンのファミリーマート。ファミリーマートでは大人用と子供用の冷えピタ(冷却シート)が販売されているようです。店舗によって販売状況は異なると思いますが、大人用か子供用かのどちらかは取り扱っている可能性が高いですね。

ファミリーマートではくじ引きで冷えピタが景品になったこともあるようですね。

古い情報ですが、子供用の冷えピタのみ売っていたという声もあります。やはり店舗によって取り扱い状況は違うようです。

番外編的ではありますが、駅中にあるニューデイズでは冷えピタが売ってるのでしょうか。ニューデイズは東日本旅客鉄道(JR東日本)の鉄道駅に出店しているコンビニで、電車に乗る前後などに立ち寄れる便利なコンビニです。そんなニューデイズでも冷えピタが売ってるという情報があります。

ニューデイズも店舗によって規模に差があるため、どの店舗でも冷えピタを扱っているということは無いかもしれません。もし電車に乗る前や降りた後などに冷えピタが必要になった場合はニューデイズで探してみるのもおすすめです。

コンビニに行ってみたけど冷えピタが売っていなかったというケースも考えられます。そんな時に冷えピタの代用になるものがあれば便利だと思いますが、どのようなものを冷えピタの代用にするのが良いのでしょうか。

なんと「スイカの皮」を使います。そう！あのスイカです。意外にこれが冷えピタの代用になるんです！食べ終わったスイカの皮は捨てずに、ラップにくるんで冷凍して保管しておきます。いざおでこを冷やしたい時に冷凍庫から出して使うだけ。スイカのカープがおでこに気持ちよくフィットして気持ちいいですよ！これはあくまでも夏専用の裏ワザなので覚えておきましょう。

冷えピタの代わりに「脚すっきりシート休息時間」が代用できます。ただし、おでこ用の熱さまシートとは違い、清涼感の刺激が強すぎる場合があります。販売元であるライオンは、あくまでも疲労を感じた足に使用するために開発されているため、急な発熱には対応できますが、実際はおすすめしていないようです。あくまでも応急処置として使用するにはいいかも！

明太子と聞いて驚くかもしれません。実は女優の釈由美子さんが、急な39.2度の発熱の時に、冷凍した明太子をおでこに当てて冷やした、というエピソードを明かしています。確かに、薄皮に覆われた明太子は、見た目だけなら違和感がないかもしれません。ですが、おでこの上でどんどん解凍されていく明太子は、とにかく「生臭い」という結果に終わったとのこと。でもたった一日で、熱が下がったというのですから一見落着ですね！（※あくまでも自己管理でお願いします）

コンビニでも購入できて冷えピタの代用になるものといえば「氷枕」や「アイスノン」が挙げられます。コンビニで氷枕やアイスノンが売っていなかった場合はコンビニで売ってるロックアイスを買ってアイス枕にするのがおすすめです。

ローソンには薬局の入っている店舗もあるので冷えピタだけでなく氷枕やアイスノンを購入することができます。冷えピタが苦手なお子さんにはアイスノンを使ってみるのがおすすめです。

セブンイレブンでもアイスノン枕が販売されているとの情報がありますので、冷えピタの代用として手に入れることができますよ。

風邪で熱が出た時には冷えピタやアイスノンのお世話になりますが、コンビニに冷えピタを買いに行ったら食べ物や飲み物コーナーをチェックしてみるのもおすすめです。風邪で食欲が無い時や栄養を摂りたい時にコンビニで手軽に買える食べ物が便利です。

風邪で食欲が落ちた時にも食べやすいお粥。コンビニではレンジ加熱するだけで食べられるお粥が販売されているので、風邪の時に自分で作る必要もありません。玉子粥あど味の付いたお粥も販売されています。

消化に良くしっかりエネルギーも摂取できるのがコンビニの鍋焼きうどんです。風邪で体力が落ちた時にも栄養補給でき、体を温めることもできます。

風邪を引いた時は積極的に野菜を摂取したいですが、コンビニのパスタサラダは食べ応えもありしっかり野菜も摂ることができます。ドレッシング付きで食欲が無い時にも食べやすいですよ。

ビタミン類を手軽に摂取できるのがコンビニで買えるビタミンゼリーです。ご飯系が食べたくない時にもデザート感覚で食べられるのでおすすめですよ。

風邪の時におすすめの飲み物もコンビニで購入することができます。風邪の時はコンビニで食べ物と一緒に飲み物も購入するのがおすすめです。

風邪の時に飲む飲み物といえばポカリスエットですよね。飲む点滴とも言われるポカリスエットは風邪の時の水分補給に最適なんです。コンビニに行ったらポカリスエットを購入するようにしましょう。

コンビニでは風邪に効果のある各種栄養ドリンクも販売しています。コンビニで買える滋養内服液や葛根湯内服液などの栄養ドリンクを飲んでみるのもおすすめです。

免疫力アップやインフルエンザ予防、風邪、花粉症対策等に効果があるとされているR-1ヨーグルトのドリンクタイプ。風邪の時に飲むのはもちろん、風邪の予防として飲むようにするのもおすすめです。コンビニで購入することができますよ。

コンビニで冷えピタは売ってるのかどうか気になっていた人もいるかもしれませんが、セブンイレブンやローソン、ミニストップ、ファミリーマートなど冷えピタを取り扱っているコンビニが多くなっています。ただ店舗によっては冷えピタを販売していない場合もありますので、予めコンビニに電話をして在庫状況など尋ねるのが確実です。またコンビニでは風邪の時におすすめの食べ物・飲み物も販売しているのでぜひ活用してみてくださいね。