みなさんは、ソフトテニスをやった事ありますか？ソフトテニスとは、ゴム製の軟球を使用したテニスで、通常のテニスとは少し違うんです！テニスのように、対戦相手とはネットを挟んで向き合いプレイをします。ラケットを使ってボールを打ち、ポイントを取っていくんです！

今回は、そんなソフトテニスの練習方法について紹介していきます！上達すると、より楽しいと思えるようになりますよ。また、練習をする際におすすめしたい器具なども紹介していくのでぜひ参考にしてみてくださいね。

それでは早速、おすすめしたい練習方法について見ていきましょう！今回、まず初めにご紹介したい方法が、位置を変えて練習をするという方法です。ソフトテニスの練習をする時、実は多く人が同じ位置から練習をしてしまいその位置からしか綺麗にボールが打てなくなってしまいます！実際に試合に入った時、あらゆる角度から飛んでくるボールがしっかり返せなくなってしまうんです。初心者はだからこそ、いろんな位置からボールが打ち返せるように練習を積み重ねる必要があります！ボールは、必ず自分の打ちやすい場所に飛んでくる訳ではないという事を、しっかり意識した上で練習をしてみると良いかもしれません！

いろんな角度から、ボールを打ち貸せる練習をしてみてくださいね。これだけでも、ソフトテニスもかなり上達がしますよ！

次に、フォロースルーの基本をしっかりと練習するという方法があります。こちらも重要なポイントになってくるので、しっかりと心掛けておきましょう！フォロースルーとは、振りぬきを意味していて実は多くの初心者がミスしてしまいがちなのがこのフォロースルーに原因があるんです。フォームがしっかりしていないため中途半端なフォロースルーになってしまい、ミスしてしまいます。しっかりとフォロースルーをしないと、ボールが綺麗に飛びません。飛ばせるためにも、フォロ―スルーの基本をしっかりと取得する事が大切になってきますよ！少しでも上達すると、ソフトテニスも楽しいと思えるようになるかもしれませんよ！

回転を意識して、しっかりとフォロースルーを練習してみてくださいね！楽しいソフトテニスをするためには、しっかりとボールを打ち返す事が大切になってきます。

最後におすすめしたい練習方法が、ボールの打つ位置を指定するという練習方法です！こちらの練習方法も、実はかなり効果的なんですよ。ボールの打つ位置を指定する事によって、少し練習の難易度を上げる事ができます。どこの打つのか制限がかかると、適当にボールを打つこともできなくなりますよ！適当に打つのではなく、一つのターゲットを決めて打つ練習をする事によって、ボールのコントロールの練習ができるようになります。しっかりと上達したいという人は、試してみたい練習メニューの一つですよ！

初心者の人は、ぜひ試してみてくださいね。まずは、基本的なフォームや打ち方から練習してみて、少し上達したら試してみたいメニューになっています。

後半では、実際に練習をする際に使ってみたい器具を紹介していきます！今回、まず最初にご紹介したい器具が「テニス練習マシン テニストレーナー」です！こちらのトレーナーは、テニスだけではなくソフトテニスにもぴったりな器具になっていてものすごくおすすめなんです。ボールが飛んでくるようなマシンになってるので、一人でもしっかりと練習ができるような器具なんです！また、こちらの器具や家の中でも外でも使えるようになっているというのが嬉しいポイントかもしれません。手軽にソフトテニスの練習ができちゃいますよ！

見た目もシンプルで、使い勝手が良さそうですよね！対応ボールは別売りになっているので、気になるという人はぜひチェックしてみてくださいね。

次にご紹介したいのが、「POWER STROKE ソフトテニス用（スイングトレーニング用）」という器具です！こちらの器具も、ソフトテニスを練習するのにぴったりな器具になっているのでおすすめあんんです。なんと、このような器具を使うと自宅でも簡単にスイングの練習ができちゃうんですよ！素振りでストロークをしっかりと練習する事ができるので、感覚も掴めるようになっちゃうかもしれません。実際にソフトテニスを練習していなくても、しっかりと体感ができるような器具になっているので非常に便利です。家の中でも練習ができるというのは、やはり大きなポイントですよね！おもりにも種類があるので、自分にぴったりな器具が買えちゃいますよ。

家の中が狭いという人や、どうしても家の中でも練習がしたいという人はぜひこちらのPOWER STROKE ソフトテニス用（スイングトレーニング用）を買ってみてくださいね！

次にご紹介したい器具が、「KENKO セルフテニス」です！こちらもかなり使い勝手の良い練習器具になっているのでおすすめです。特に、お子さんの練習器具としても人気が高いアイテムになっています！こちらの練習器具は、ストロークが練習できるような器具になっていて、ボールに紐が付いているので手軽で簡単にストロークの練習ができちゃいます。家の中だと少し難しいかもしれませんが、公園やお庭で練習するのにはぴったりな練習器具になっていますよ！使い勝手が良く、かなり便利なアイテムになっているので気になるという人はぜひ試してみてください。

ちょっと練習がしたいという時にもぴったりですよね！

それでは次にご紹介したいのが、「テニス 練習器具　サーブアップ」です！こちらの器具は、サーブを練習するのにもぴったりな器具になっているのでおすすめなんです！ものすごくコンパクトなこちらの器具を使うとサーブのフォームが綺麗になります。フォームが崩れると、上の部分が折れるのでフォームを治すことができるんです！初心者にとって、サーブはやはり難しいもの。

家の中でも練習ができますし、コートや公園でも使いやすいタイプの器具になっていますよ！

今回、最後にご紹介しちあのが「ポップアップターゲット 2個セット」です！ポップアップターゲット 2個セットは、ボールの位置を設定して練習がしたいという時にもぴったりな器具になっています。コートでソフトテニスの練習をする時、ぜひ使ってみてください！上達すると、楽しいですよね。まさに楽しいと思えるレベルまで上達させてくれるような器具になっています。使い方も簡単で、ターゲットに向かってボールを返すだけです！ボールのコントロールができるようになるので、楽しいですよ。

ぜひ使ってみてくださいね。

いかがでしたか？ 今回ご紹介したおすすめの練習方法、ぜひ参考にしてみてくださいね！ソフトテニスも楽しいと思えちゃうかもしれませんよ！