寝る前の妄想は美容効果がある？
空想の世界で自分の思い描くストーリーを作ることができる妄想。寝る前に幸せな恋愛ネタで妄想に浸るという女性も多いのではないでしょうか。
幸せな恋愛の妄想をして眠るとよく眠れるという意見もありますが、実は寝る前の恋愛妄想のメリットはそれだけではないんです。
寝る前の恋愛妄想には女性に嬉しい美容効果があると言われています。
妄想で幸せな気持ちに浸れて、美容効果もあるなんて女性にとっては嬉しい限りですよね。
今回は寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタをご紹介します。寝る前の恋愛妄想ネタをお探しの人は是非参考にしてみてください。
なぜ寝る前の妄想に美容効果があるのか？
寝る前の妄想にはなぜ美容効果があるのでしょうか。
まずは寝る前の妄想が美容に良い理由を見ていきましょう。
寝る前の妄想はホルモンの分泌を促す
寝る前に恋愛妄想することによって、自律神経が整えられ、ホルモンの分泌を促進する効果が期待できると言われています。ホルモンの分泌が促進されることによって肌を綺麗にしてくれる美肌効果をもたらします。
寝る前の妄想で自己肯定感が生まれて自分に自信が持てる
寝る前の妄想が美容効果に良いと言われている理由はもう一つ、恋愛妄想することによって自己肯定感が生まれて自分に自信が持てるようになることから、女性は内側から綺麗になることができます。
何事も前向きでポジティブな女性ってどこか魅力的ですよね。寝る前の妄想で自分に自信を持つことで前向きでポジティブな心を手に入れて、美しくなることができるのです。
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寝る前のおすすめ妄想ネタまとめ！【恋愛】①恋愛ドラマのヒロインになる
それでは寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタをご紹介していきます。
恋愛ドラマのヒロインになる妄想。
妄想女子なら一度はこのネタで妄想したことがあるのではないでしょうか。恋愛ドラマのヒロインになる妄想は、既存のドラマでも良いですし、自分で考えたドラマでも◎。妄想なので自分の好きな展開に持っていくこともできます。
寝る前のおすすめ妄想ネタまとめ！【恋愛】②理想の男性と運命の出会いをする
寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタ、理想の男性と運命の出会いをする妄想。
突然目の前に自分の理想とする男性が現れて、一目見た瞬間からお互いに恋に落ちる。こんなシチュエーションは誰もが憧れますよね。
普段から通う街中で、ふと思い立って訪れた旅行先で、職場に彼が赴任してきた、など。あなたが思い描く運命の出会いのシーンを妄想して楽しみましょう。
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寝る前のおすすめ妄想ネタまとめ！【恋愛】③理想の男性とデートする
寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタ、理想の男性とデートする妄想。
理想の男性とデートするシチュエーションは恋愛妄想ネタでも多いパターンですよね。恋人がいない女性ならなおさらこんなデートがしたい、デートで○○に行きたい、なんていう妄想を繰り広げるのではないでしょうか。家でまったりデートなんていう妄想も良いですね。
寝る前のおすすめ妄想ネタまとめ！【恋愛】④理想の男性と同棲する
寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタ、理想の男性と同棲する妄想。
理想の男性と一緒に住んだら、どんな風になるのだろうと妄想するのはとても楽しいですよね。普段は自分が料理を作るけれど、休みになると彼が料理を作ってくれる。週末は決まってお互いが好きな映画のDVDを借りてきて映画鑑賞。「行ってきます」と「おかえりなさい」のキスは必須。様々な日常シーンで妄想を膨らませることができます。
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寝る前のおすすめ妄想ネタまとめ！【恋愛】⑤理想の男性にプロポーズされる
寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタ、理想の男性にプロポーズされる妄想。
女性なら誰もが憧れるであろう、男性と付き合ったその先にあるプロポーズ。恋人がいる、いないに関わらず、付き合った末のプロポーズを妄想するのは楽しいですよね。理想の男性ならどんな言葉でプロポーズしてくれるだろうと想像して、妄想の中で想像したプロポーズの言葉を言って貰えれば思わず顔がにやけてしまうくらい幸せな気分になれるはず。
寝る前のおすすめ妄想ネタまとめ！【恋愛】⑥片思いの相手に告白される
寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタ、片思いの相手に告白される妄想。
職場でいつも優しくしてくれる年上の男性。ずっと片思いしているけれど、告白する勇気はない。彼への想いを募らせていたある日、仕事終わりに呼び出されて・・・。
告白したいと思っていた相手に告白されるなんて幸せですよね。たとえ妄想の中であったとしても恋の成就に心が満たされます。
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寝る前のおすすめ妄想ネタまとめ！【恋愛】⑦スターとの恋愛
寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタ、スターとの恋愛の妄想。
好きな俳優やアイドルがいるという女性は多いですよね。かっこいい俳優やアイドルなど、スターとの恋愛。現実的にはありえないけれど、妄想であれば実現することができます。憧れのスターと、憧れのシチュエーションを妄想して楽しみましょう。
寝る前のおすすめ妄想ネタまとめ！【恋愛】⑧既婚者とのイケない恋愛
寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタ、既婚者とのイケない恋愛の妄想。
いわゆる不倫恋愛です。イケないとは思いながらも不倫してみたいと思っている女性もいるはず。現実ではもちろんイケないことですが、妄想での不倫は自由です。家庭を持った落ち着きのある男性ってどこか魅力を感じますよね。不倫してみたいとお思いの女性は妄想で不倫恋愛を楽しんでみましょう。
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寝る前のおすすめ妄想ネタまとめ！【恋愛】⑨別れた恋人とよりを戻す
寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタ、別れた恋人とよりを戻す妄想。
現実の別れた恋人でも妄想の中の別れた恋人でもOK。別れたけれどどうしても忘れられない男性。もう会わないと思っていたのに突然の彼からの連絡。「もう一度話がしたい」と言われて・・・。
寝る前のおすすめ妄想ネタまとめ！【恋愛】⑩イケメンの外国人に告白される
寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタ、イケメンの外国人に告白される妄想。
海外スターのファンになる女性が多いように、外国人の男性には日本の男性にはない魅力がありますよね。イケメンの外国人に告白されるなんて、日本の男性との恋愛よりも遥かに現実に起こる可能性は低いけれど、妄想の世界ならアリです。
イケメン外国人と出会い、告白される。そのまま付き合って、デート妄想するのも良いですね。きっとイケメン外国人はレディーファーストでとっても優しいはず。
妄想の中でイケメン外国人との恋愛を楽しみましょう。
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寝る前のおすすめ妄想ネタまとめ！【恋愛】⑪タイムスリップ
寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタ、タイムスリップ。
最後はファンタジー要素が強い妄想ネタです。自分がタイムスリップして相手に会いに行く、もしくは相手がタイムスリップして自分の元に現れる。二人は恋に落ちて、一緒の時を過ごしますが、やがて元の世界に戻らなくてはいけなくなり・・・。
妄想なので悲恋にするもハッピーエンドにするも自分次第ですよ。
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まとめ 寝る前には恋愛妄想を楽しもう
寝る前におすすめの恋愛妄想ネタをご紹介しました。寝る前の恋愛妄想は幸せな気分にしてくれるだけでなく、美容効果も期待でき、女性にとって嬉しい効果を発揮してくれます。
寝る前のおすすめ恋愛妄想ネタで妄想を楽しみましょう。是非参考にしてみてください。
