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仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法まとめ!本当に大切なことは?

2024.02.25

仕事がうまくいかないと悩んでいる人は多いです。どんな特徴があるのでしょうか。また対処方法があるのでしょうか。仕事がうまくいかないとストレスの原因ともなってしまいます。この機会に特徴や対処方法について考えてみるのが大切です。

  1. 仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法:セルフチェックをしてみよう
  2. 仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法:特徴①忍耐力がない
  3. 仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法:特徴②わがまま・敵が多い
  4. 仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法:特徴③いい加減
  5. 仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法:特徴④計画性がない
  6. 仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法:特徴⑤ネガティブ
  7. 仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法:対策方法①忍耐力がない場合
  8. 仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法:対策方法②わがまま・敵が多い
  9. 仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法:対策方法③いい加減
  10. 仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法:対策方法④計画性がない
  11. 仕事がうまくいかない人の特徴&対処方法:対策方法⑤ネガティブ
  12. まとめ
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/595952963161693997/
「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」とは孫子の言葉ですが、これはなぜか仕事がうまくいかないと思っている人にもあてはまる言葉です。そこで、仕事ができない人にはどんな特徴があるのか、自分にあてはまっていないかチェックしてみることが大切です。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/248964685627731214/
社会人になりたてのころは、忍耐力がないとよくいわれます。学生生活が長かった人は、朝早く起きるのが我慢でいなかったり、規則正しい生活をするのも難しかったりすることもあるでしょう。また、上司に少し怒られただけでも、やる気を失うことや、途中で責任を放棄してしまう場合もあります。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/576601558519059590/
多くの場合、原因は自信過剰です。つまり、自分は優れた人材だから、こんな下積みや単調作業などはやっていられないなどと考えてしまいます。そのため、自分でこれを正すことがむずかしくなってしまいます。

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わがままで敵を作ってしまうのも仕事がうまくいかない人の特徴です。すべての仕事はいろいろな人が関わって成立するものなので、協力してくれる人がいなければ、仕事は立ち行きません。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/805370345840338196/
「こんな非効率な方法をしているなんて馬鹿馬鹿しい」「俺のやり方でやれば業績が上がるのに」など過剰な自信が原因であるケースが多くあります。ある程度実力がある上でわがままならよいですが「口だけ」の場合は最悪です。ただでさえ実力がないのに味方を失ってしまっては、できる仕事さえできなくなるからです。その意味では、愚痴や陰口も消極的なわがままといえます。これも敵を作ってしまいやすく、仕事がうまくいかなくなるので気を付けましょう。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/777785798116673042/
仕事がうまくいく人は細かなことに気を使います。一見破天荒で芸術家然としている三島由紀夫も、人と待ち合わせるときは常に30分前に到着していたそうです。そのため、横尾忠則が待ち合わせ遅刻したときには激しく叱責し、芸術家は社会人以上に常識がなければ仕事などさせてもらえない、といったことを説教したそうです。
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引用: https://www.instagram.com/p/BrHr9yvBoUw/
一方、仕事がうまくいかない人は「ちょっとぐらい遅れてもいいだろう」「面倒だから挨拶は省略するか」「表の数値に間違いを見つけたけど、どうせ気づかれないだろう」などとすべてがいい加減です。困ったことに、本人より人のほうが気にする上、最悪の場合長年根に持たれてしまいます。つまり「敵を作る」という違う仕事ができない原因をも作ってしまうので要注意です。

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引用: https://www.pinterest.jp/pin/80009330849857147/
いい加減と似たような原因ですが、計画性がないのも仕事がうまくいかない人の特徴です。仕事に対するやる気はあるのに、いつも空回りしてしまう場合は、計画性がないのが原因であることが多いです。行き当たりばったりになってしまうため、仕事の無駄が非常に多いです。たとえば、ソフトウェアの仕様書をしっかり作成していなかったばっかりに、後から仕様を追加していき整合性が取れなくなってしまうなどです。
自分ひとりであれば、なんとか修正できることもありますが、部下が増えてくると被害は拡大します。緊急度や重要性の順に仕事をつねにリスト化するなど工夫することが大切です。とはいえ、計画を立てるのが苦手という人はいます。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/522065781785382168/
仕事がうまくいかない人の特徴とその原因の1つはネガティブということです。たとえば、考えてもしかたがないことを考えてしまうことがあります。「営業先で嫌われたらどうしよう」とか「プレゼンで緊張してしまったらどうしよう」などです。こうしたことは考えてもしかたがないことで、余計なエネルギーを使っているともいえ、考えすぎないことが大切です。
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また、人の欠点や失敗ばかりに注目してしまうのも特徴です。たとえば「部下はあまり頼りにならないからなぁ」といった雰囲気を醸し出してしまったり、いつも役に立っている後輩なのに、失敗をしたときはここぞとばかりに叱ったりなどもあります。リーダーがネガティブでは付いてきませんし、また、自信がない様子は人に不信感を与えてしまいます。注意深いことは大切ですが、必要以上に負の面にフォーカスを当てることは、仕事ができない原因になってしまうので注意しましょう。
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また、ネガティブなことばかり考えていると、ストレスを感じてしまいます。つまり、ストレスを自分で作り出しているようなものです。仕事のプレッシャーというストレスに加えて、自分で自分にかける負の暗示といったものは無意識にストレスとなっているので負のスパイラルに陥らないことが大切です。

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「お前は仕事をナメている」などは、誰しも新人のころに言われたことがあるはずです。多くの場合忍耐力がないのはプロとしての自覚の欠如に他なりません。そのため、忍耐力がないならば、自分はお金を貰う価値がある仕事をしているのか考えることが重要です。
ちょっと威張っている先輩がいるにしても、本当に同じレベルで仕事ができるのか、あらためて考えてみるなども大切です。客観的に自分を見つめてみると、意外に手を抜かなくなるものです。忍耐力は身に着けようと思って身に付くものでもないので、まずは意識改革からはじめてみてはどうでしょうか。このようにポジティブに考えたほうがストレスもかかりません。
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不平や愚痴、嫉みなどどうしても言ってしまうのが人間です。そのため、まずはこれらの言葉を言わないことからはじめてみてはどうでしょうか。具体的な行動でなくても、人に嫌な思いをさせないだけでも立派な行動です。また、敵も減ってくるため一石二鳥です。人の悪口を言うことは、実は無意識に自分にストレスを与えるのだそうです。一方、人が嫌がる仕事をするなど、利他的な行動はストレスを減らすともいわれています。試してみてはどうでしょうか。

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大雑把な性格を直すのは難しいです。そのため有効な対策はルーティンであると言われます。ルーティンはたとえば、イチロー選手のバッターボックスの仕草のようなものです。仕事の場合、朝来たときにデスクの上を片付けるなどでもいいでしょう。コーヒーを飲みながら、一日の仕事の目標を考えて手帳に記入するなどでもよいです。習慣が人を作るといいますから、何個も良いルーティンを作っていけば、いつのまにか仕事が上手くいく人間になるはずです。
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計画性がない人の多くは、鳥瞰図的な視点が持てない人です。そのため、計画性がありすぎることで、細部にこだわりすぎ、逆に計画性がなくなってしまうこともあります。いずれにしても、自分の思考システムを簡単に還るには便利なツールを使ってみるのが有効です。たとえば、Googleカレンダーでもよいです。これなら自分にも計画性が持てるかも、と思えるツールやアプリなどを見つけましょう。「見える化」することが計画性には大切です。また、仕事を視覚化すればストレスも減るでしょう。
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科学的な根拠はわかりませんが、スポーツの世界などでは「失敗する」と思えば、本当に失敗してしまうことが多いそうです。「引き寄せの法則」などともいわれます。 ネガティブな考えが浮かぶのは人間の安全本能が作動しているからです。つまり、失敗体験は反復して思い返すことで命を危険にさらさないようにとする本能が働いています。心理学のテクニックとしては「失敗するかもしれない」と思ったら「でも、成功するかもしれない」などと口に出して言うなどの方法があります。また、たとえばコーヒーカップに触ったら、かならずポジティブなことを一つ見つける・考えるなどルールを作っておくなども有効です。
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失敗は成功の母といわれるように、仕事がうまくいかない人はどんな特徴を持っているか失敗の原因を把握することで、仕事がうまくいくようになるはずです。あまりストレスを抱え込ます、気軽に対策を講じてみましょう。
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引用: http://www.mirainoshitenclassic.com/2016/07/14nature.html

仕事で最高のパフォーマンスを出すには、睡眠の質も大切です

サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: https://www.pinterest.jp/pin/362610207483843418/