赤ちゃんにもオートミール！離乳食の作り方・アレンジ紹介！

オートミールを使った離乳食の作り方！

食物繊維が豊富な事でも知られるオートミールは、栄養もたっぷりあり、離乳食が始まった時期の赤ちゃんにおすすめの食品です。手軽なアレンジレシピなども豊富で、忙しいママとパパにはぜひ活用して貰いたいです。そこで今回は、赤ちゃんのオートミールを使った離乳食の作り方や、オートミールを使った離乳食の時期や期間について詳しく解説していきたいと思います。

オートミールとは？

オートミールとは、燕麦を脱穀する事で調理しやすく加工された食品の事で、シリアルなどにも多く含まれる非常に栄養価の高い、赤ちゃんの離乳食にもおすすめの食品です。水やミルク、豆乳などとお粥の様にして食べる事ができ、塩や砂糖、バター、ジャムなどとアレンジしても美味しく食べる事が出来ます。

食物繊維やビタミン、ミネラルが非常に豊富で、便秘解消効果なども期待する事が出来ます。

しらす離乳食おすすめ厳選！レンジで簡単！初期から完了期まで

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オートミールを使った作り方！【離乳食初期】①：オートミール粥

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こちらは、オートミールと水で簡単に作る事が出来る、離乳食期間初期~後期の時期の赤ちゃんまで食べる事が出来る、おすすめのオートミールを使った離乳食レシピです。材料は、オートミール100gに水700mlで、鍋で中火で煮てオートミールがふやけたら火を止めましょう。

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パンとお菓子の材料・道具・包材の専門店です。プロが使う食材や貴重な国産小麦粉まで、豊富に揃っています。皆様のアドバイザーとなり、幸せをご一緒に感じていきたいです:11370001:有機JAS 有機オートミール 1kg オーガニック - 通販 - Yahoo!ショッピング

【離乳食*初期～完了期】オートミール粥 by maichan26

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りんごのオートミール粥

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こちらのりんごのオートミール粥は、オートミールとりんご、水で作る事が出来る、離乳食期間初期~後期の時期の赤ちゃんまで食べる事が出来る、おすすめのオートミールを使った離乳食レシピです。離乳食初期の場合は、りんごはすりおろした物を使うようにしましょう。容器にオートミールとすりおろしたりんご、水を入れて、レンジで温めたら完成です。

リンゴのオートミール粥（初期～中期） by ぁゃタソ

「リンゴのオートミール粥（初期～中期）」便秘の赤ちゃんのための離乳食（初期～中期に使えます）材料:オートミール、リンゴ、水..

オートミールを使った作り方！【離乳食中期】①：きなこバナナ

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こちらは、きな粉とバナナを使った、離乳食期間の中期時期の赤ちゃんにおすすめのオートミールを使った離乳食レシピです。材料は、オートミール30g、水200cc、バナナ1本、きな粉大さじ2で簡単に作る事が出来ます。オートミールと水、バナナ加熱してトロトロになったら、きな粉を加えたら完成です。

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オートミールは、鍋で粉ミルクと煮立たせる事で柔らかくなり、カボチャは茹でたらマッシャーで潰して、加熱したタマネギなどの材料と混ぜるようにしましょう。

きなこバナナオートミール離乳食中期 by Satokaママ

「きなこバナナオートミール離乳食中期」まとめて４回分の離乳食のきなこバナナオートミールを作りたくて。朝食に。材料:オートミール、水、バナナ..

豆乳バナナでおいしくダイエット！簡単おすすめスムージーレシピも！

豆乳バナナってご存知ですか？豆乳バナナは簡単に作れちゃう、ダイエットにも最適なドリンクなんです！豆乳とバナナを合わせる事によって、減量の効果が期待できます。今回は豆乳バナナダイエットとおすすめスムージーレシピ（アイス・ホット）について、詳しく紹介していきます。

オートミールを使った作り方！【離乳食中期】②：パンケーキ

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こちらは、オートミールとバナナを使った、離乳食期間の中期時期の赤ちゃんにおすすめのオートミールを使った離乳食レシピです。材料は、オートミール1/2カップ、ベーキングパウダー1/2小さじ、バナナ1/2本、たまご1個、無糖ヨーグルト大さじ2で、オートミールをまずミキサーで粉末状にし、そこにカットしたバナナ、無糖ヨーグルト、たまごを入れて混ぜます。

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満腹感があるのにヘルシーで栄養バランスも優れていますので、体調管理やダイエットにも最適です。お粥にしたりお菓子やクッキーの材料など幅広くお楽しみいただけます。:f446586:クエーカーオールドファッションオートミール 4.52kg（2.26kg×2袋入）シリアル食品グラノーラ業務用サイズコストコ - 通販 - Yahoo!ショッピング

中火のフライパンの上に、小さめの大きさに生地を入れ、両面焼いたら完成です。

手づかみ離乳食★オートミールでパンケーキ by みそきゃらめる

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オートミールを使った作り方！【離乳食中期】③：あんかけ風

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こちらは、鶏ひき肉とカボチャ、かつお出汁などで作る事が出来るあんかけ風で、離乳食期間の中期時期の赤ちゃんにおすすめのオートミールを使った離乳食レシピです。材料は、カボチャ1/5、タマネギ1/4、ニンジン1/2、鶏ひき肉100g、かつお出汁150ml、水溶き片栗粉大さじ3で、カボチャやタマネギ、ニンジンは小さくカットしましょう。

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鍋に入れたかつお出汁の中に、カボチャやタマネギ、ニンジンを入れ、ブレンダーでペースト状にしていきます。中火で煮ていき、鶏ひき肉をいれ、水溶き片栗粉を入れて良く混ぜてトロミがついたら完成です。

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LOHACO Yahoo!ショッピング店の日本食品製造　プレミアムピュアオートミール　300g　1個:8107246ならYahoo!ショッピング！ランキングや口コミも豊富なネット通販。更にお得なＴポイントも！スマホアプリも充実で毎日どこからでも気になる商品をその場でお求めいただけます。

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「【離乳食*中期】鶏ひき肉と南瓜あんかけ風」離乳食中期頃から使えます。そのままスープでも、ご飯・オートミール・うどん等に掛けてもOK♪まとめて作って冷凍も♡ 材料:南瓜、玉ねぎ、人参..

かぼちゃの炭水化物量！ダイエットに最適な野菜？離乳食にも使える？

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オートミールを使った作り方！【離乳食中期】④：オニオンスープ

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こちらは、顆粒のオニオンスープとオートミールを使ったオニオンスープで、離乳食期間の中期時期の赤ちゃんにおすすめのオートミールを使った離乳食レシピです。材料は、オートミール1/2カップ、水 1と1/2カップ、顆粒オニオンスープ1袋で、鍋にオートミールと水を入れて沸騰させたら、顆粒オニオンスープを入れたら完成です。

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「オニオンスープのオートミール」6分で出来ます！ファイバー、ビタミンたっぷり♡ポリッジで牛乳が苦手の方もOK朝ごはんや赤ちゃんの離乳食にどうぞ☆ 材料:オートミール、水、顆粒オニオンスープ..

オートミールを使った作り方！【離乳食後期】①：グラタン

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こちらの魚とオートミールのグラタンは、1品でバランスよく栄養を取ることが出来る、離乳食期間の後期時期の赤ちゃんにおすすめのオートミールを使った離乳食レシピです。材料はmogcookの魚を1パック、オートミール10g、粉ミルク1/3カップ、カボチャ20g、タマネギ10g、とろけるチーズ5g、乾燥パセリで作る事ができます。

【離乳食後期】魚とオートミールのグラタン by mogcook

「【離乳食後期】魚とオートミールのグラタン」一品で主食、主菜、副菜が摂れるバランスのとれたグラタンに仕上げました。ここで使用している魚はカガミダイ（白身魚）です。材料:mogcookの魚、オートミール、粉ミルク..

魚焼きグリルの簡単レシピ。グラタン、ピザ、焼き芋も手軽に！

魚焼きグリル、グリルで出来るレシピを上手に活用できていますか？お魚を焼くだけなんてもったいない！使い方次第で、簡単なのに豪華なご馳走を短時間で作ってくれる強い味方になるんです！グラタン、ピザ、焼き芋など魚焼きグリルでできる簡単レシピや活用方法をご紹介します！

オートミールを使った作り方！【離乳食後期】②：おやき

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こちらは、オートミールとバナナ、牛乳などを使ったおやきで、離乳食期間の後期時期の赤ちゃんにおすすめのオートミールを使った離乳食レシピです。材料はオートミール120g、バナナ2本、牛乳140cc、豆腐150g、きな粉で、オートミールを牛乳に入れてふやかし、小さくカットしたバナナとお豆腐、きな粉をいれ、良く混ぜます。

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フライパンにオイルを引き、スプーン1杯分位の量をすくい、フライパンの上に落としてこんがりと両面焼いたら完成です。

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オーツ、からす麦とよばれいます。加熱処理済み。:11028:オートミール　500g - 通販 - Yahoo!ショッピング

離乳食後期〜完了期オートミールおやき♡ by 新米ママfumi

「離乳食後期〜完了期オートミールおやき♡」１歳の娘はオートミールとバナナのおやきが大好き！この一品で栄養満点朝食♡離乳食後期〜完了期、おやつにもぴったりです！材料:オートミール、バナナ、牛乳..

オートミールを使った作り方！【離乳食後期】③：卵中華風リゾット

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こちらは、オートミールと卵、ほうれん草に中華だしや醤油で味付けを行った中華風リゾットで、離乳食期間の後期時期の赤ちゃんにおすすめのオートミールを使った離乳食レシピです。材料は、オートミール30g、たまご1個、ほうれん草30g、水300g、中華だし小さじ1、みりん小さじ1、油小さじ1で、お鍋に水や中華だし、みりん、醤油を入れ煮立たせ、そこにほうれん草とオートミールを加え、3分程度に煮ていき、最後に溶き卵をしたら完成です。