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社会人の一人暮らしの実態!生活費や家賃、おすすめのエリア、自炊事情とは?【女性】

2018.11.19

社会人の女性の一人暮らしの生活費の実態を知りたいと思いませんか?学生の時とは違い、自分の手取り収入ですべてをやりくりしなければいけません。そこで今回は、社会人の一人暮らしの実態をまとめました。生活費や家賃、おすすめのエリアや自炊事情についてもご紹介しています!

  1. 社会人の一人暮らしの生活費!その実態とは?
  2. 【ある女性の先輩の例】社会人の一人暮らしの生活費の実態
  3. 社会人の一人暮らしの生活費の実態!家賃はどのくらいが相場?
  4. 社会人の一人暮らしの生活費の実態!おすすめのエリアは?
  5. 社会人の一人暮らしの生活費の実態!部屋選びの決め手は?
  6. 人それぞれ重要視する項目が違う!
  7. 社会人の一人暮らしの生活費の実態!自炊事情!
  8. どうすればいい?食費を減らすには?
  9. 社会人の一人暮らしの生活費の実態!メリハリが重要!
  10. 社会人の一人暮らしの生活費の実態!自分は何にお金をかけたいかを考えてみよう
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20代の一人暮らしの平均的な生活費の内訳は、以下の通りです。 家賃5~6万 水道光熱費0.8万 食費4.4万 交際費や娯楽費3.2万 衣類や日用品1.9万 通信費0.7万 交通費0.7万 保険料1.5万 で、すべて合わせると18.2~19.2万となります。最も高いものが家賃、そして食費、交際費や娯楽費と続きます。食費が4万円以上というのはとても高い金額です。これは外食が多いことが原因になっていると考えられます。
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ある20代の女性の生活費の内訳は以下のようになっています。 家賃 7.2万 水道光熱費 0.5万 食費 1.5万 交際費・娯楽費 5万 衣類・日用品 2万 通信費 1万 交通費 1万 保険料 1.3万 合計19.5万 この先輩の例では、先ほどの20代の平均よりも家賃や娯楽費が高めとなっています。その代わり、光熱費や食費は平均よりも低い金額でおさまっています。特に食費は半額以下となっているのがわかります。
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一人暮らしの家賃の相場は、手取りの3分の1といわれています。しかしこれはあくまでも目安としての金額であって、人それぞれ1ヶ月にかかる生活費は異なってきます。また、家賃は住む地域の相場によっても変わります。例えば、東京都は家賃が最も高い地域といわれていますが、東京都内であっても足立区と港区では家賃の相場は変わります。 また、趣味などにお金をかけたいのであれば家賃は抑える方がいいですし、反対に暮らしにお金をかけたいのであれば家賃は少し高くても充実した生活が送れます。このようにその人その人のライフスタイルによって家賃は変わってくるのです。 とはいえ、自分の収入で支払えない家賃のところに住むのは論外です。その目安として「手取りの3分の1」というものがあります。さきほど言ったように、何にお金をかけるのかは人それぞれ違いますから、この手取りの3分の1をわずかであれば越えても構いません。ただし、できるかぎりこの手取りの3分の1以内に抑える方がいいでしょう。 ちなみに一人暮らしの家賃相場は、東京都では1Kで8万円、神奈川・千葉・埼玉で7万円。大阪や京都で6万円、愛知・北海道・福岡では4万円となっています。8万円の物件で暮らすのであれば手取り27万円ほど、7万の物件なら23万円ほど、6万円の物件なら手取り15万円ほどあれば、余裕をもって住むことができるでしょう。
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おすすめのエリアとして3つのエリアがあります。まず、大学生が多い路線エリアです。大学生が多く住んでいる路線エリアには、大学生向けの物件が多くあります。そのため、賃貸物件の需要が高いので、さまざまな物件から選ぶことができます。また家賃も学生向けにと比較的低めに設定されているため、家賃を抑えたい人にはおすすめのエリアとなります。 2つめのおすすめエリアは、単線路線エリアです。単線路線は利用者が少なく、需要が限られているため、家賃が低く設定されています。通勤に支障のない範囲であれば、単線路線エリアを選ぶというのも賢い選択です。 3つめは穴場エリアです。同じ路線であっても、家賃が高めの駅と低めの駅があります。1つ駅が違うだけで家賃が安くなることもあるので、このような安い穴場の駅をみつけるといいでしょう。 このほか、駅までの徒歩時間や築年数を限定せずに選んでみると、低めの家賃の物件に出会える確率が高くなります。駅から遠くても自転車やバイクを使えば問題がなかったり、築年数がたっていても綺麗にリフォームされている物件も多くあります。少し視野を広げてみましょう。
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女性であれば防犯のことを重要視する人が多い傾向があります。防犯のために2階以上の物件にしたい、オートロックの物件にしたいなど、このようなことが、女性が物件を選ぶ際の決め手になるようです。また、トイレとお風呂は別がいい、といった声も多いです。そのほか、キッチンが広い物件がいい、会社に近い物件がいいといったことも物件探しの基準になるようです。
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学生ではなく社会人なので、自分の手取り収入の中ですべてをやりくりしなければいけません。そのため、その人その人によって、何に重きをおいて生活をするのか、どういった物件を条件とするのかが違ってきます。まずは、あなたが何を重要視するのかをはっきりさせるところから始めてみましょう。そして、あなたに合った希望のエリアで条件通りの物件を見つけるには、先ほどおすすめしたエリアを重点的に探してみるといいでしょう。
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生活費を抑えるには、先ほど例に挙げた女性の先輩のように自炊をすることが重要なポイントとなってきます。食費を減らすことができれば、その分、家賃にお金を費やすこともできます。外食してしまうと、どうしても1食1,000円ほどはかかってしまいますが、自炊であればもっと食費を抑えることができます。女性の先輩は、付き合いで外食することもあるようですが、それでも月の食費は1万5千円以内におさまっています。
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週末に作り置きをしたり、同じ食材でも味付けを変えると飽きずに食べることができます。例えば豚肉とキャベツ、もやしがあったとすれば、最初は炒めて食べます。残ったら春雨スープにしてみたり、お鍋の具材にしてみたり、チャーハンの具材にしてみたり。最初にシンプルな味付けにしておくと、あとでアレンジしやすく、食材を無駄にせずに食べきることができます。そのほか、おかずはもちろん、ごはんやうどんなどを冷凍しておくと、重宝します。 会社に行くときもランチは外食ではなく、お弁当を持参するようにしましょう。学生であれば大学の食堂などを利用できますが、社会人で格安の食堂がある会社に勤めている人は少数でしょう。お弁当は自分が食べるものなので、頑張りすぎる必要はありません。作り置きしたおかずを詰めたり、夕食の残り物などで十分です。
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女性の先輩は、手取りのわりに家賃は確かに高めですが、自炊をして食費を抑えたり、日用品や化粧品代、衣類代などを極力抑えたりしています。このようにお金にメリハリをつけることがかなり重要です。特に自炊できるかどうかは、大きな重要ポイントといえるでしょう。
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手取りの収入の中でどのように暮らしていきたいのかをはっきりさせることがとても重要です。自分は何にお金をかけたいのかを具体的に考えてみましょう。駅に近い物件に住みたい、新築の物件に住みたいなど、いろいろ自分のこだわりがあるはずです。家賃が高めになるのであれば、自炊をして食費を抑えたり、日用品や化粧品などに費やすお金にも上限を設ける必要がでてくるかもしれません。学生とは違い社会人なので、自分の手取りの中でうまくやりくりしていくようにしましょう。
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引用: https://res.cloudinary.com/macm/image/upload/v1541916825/yxqiuwvi9rwq9cghgge2.jpg

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サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: https://www.photo-ac.com/main/search?q=%E4%B8%80%E4%BA%BA%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97&qt=&qid=&creator=&ngcreator=&nq=&srt=dlrank&orientation=all&sizesec=all&mdlrlrsec=all&sl=ja