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おすすめのパーソナルジム厳選!東京で人気のジムは?【女性・男性】

2019.02.02

東京では、男性女性問わずにパーソナルジムの人気が高まっています。しかし数多くのパーソナルジムがあり、入会金や月額料金の違いもあり、今一自分に合うおすすめが判りません。そこで口コミで人気のあるおすすめのパーソナルジムについてまとめました。

目次

  1. 東京でおすすめの人気パーソナルジム◆きれいに美しくなるには?
  2. 東京でおすすめの人気パーソナルジム ①MIO STILE
  3. 東京でおすすめの人気パーソナルジム ②ふとももダイエットB-CONCEPT
  4. 東京でおすすめの人気パーソナルジム ③CREBIQ
  5. 東京でおすすめの人気パーソナルジム ④Runway
  6. 東京でおすすめの人気パーソナルジム ⑤First Body
  7. 東京でおすすめの人気パーソナルジム ⑥FORZA
  8. 東京でおすすめの人気パーソナルジム ⑥es three
  9. 東京でおすすめの人気パーソナルジム ⑦ENTER
  10. 東京でおすすめの人気パーソナルジム ⑧XSLIM
  11. 東京でおすすめの人気パーソナルジム◆根気よく続けよう!
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引用: https://www.instagram.com/p/BtMdt5dlass/

「身体を美しく鍛えたい」「気になる部分だけシェイプしたい」などと願う男性・女性に人気のパーソナルジム。東京では多くのパーソナルジムがあり、まさに戦国時代のようです。パーソナルジムとは文字通り、「個人に対してマンツーマンでアドバイスを行うジム」のことで、一人のお客様に一人の専属トレーナーが付き、いろいろなサポートをしながらトレーニングを行います。

プロが適切なアドバイスをしてくれるため怪我などのリスクが減ります。また正しく効果的なメニューが採用されているので効率的な結果を期待できるのです。それでは口コミで人気のパーソナルとレーニングジムについてご紹介していきます。(※写真はイメージです)

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引用: https://www.instagram.com/p/BtM52SthE2I/
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引用: https://www.instagram.com/p/BtMvl6In1K1/

まずご紹介するのは、銀座に2店舗ある完全貸し切りの「MIO STILE(ミオスタイル)」です。同店の特長は、運動だけではなく一人ひとりに最適の「食事」「睡眠」を提案してくれことにあります。このことにより生活習慣のチェンジにつながりやすく、理想的なボディに近づけることが期待できます。

1回ごとのメニューは長めに設定のため、少々ハードですが、その分結果につながりやすいという特長があります。ウォーミングアップから始まり、トレーニング、ストレッチやリラクゼーションと一連の流れの中で自分の身体と向き合い、徹底したメンテナンスを行います。

 

・入会金/50,000円(税別)
・体験/90分9,000円(税別・ただし入会すると体験料金は全額返金してくれます)。
・月額料金/コースごとの料金設定。
 ※返金保証・リバウンド保証制度もあります。

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引用: https://www.instagram.com/p/BtMxBsXnuuD/
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