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韓国人流スキンケア方法!おすすめの順番は?朝と夜でどう違うのか徹底検証!

2018.12.11

韓国人の間では昔から行われている、10のステップで行う「スキンケア」。カリフォルニア在住の韓国人美容家が広め、今、世界中で注目されている人気のスキンケア方法です。朝と夜ではちょっと手順が変わります。その順番と方法についてまとめました。

  1. 韓国人流スキンケア方法が人気!◆なぜ韓国人の肌はきれい?
  2. 韓国人流スキンケア方法が人気! ❶ダブルクレンジング
  3. 韓国人流スキンケア方法が人気! ❷洗顔
  4. 韓国人流スキンケア方法が人気! ❸角質除去
  5. 韓国人流スキンケア方法が人気! ❹化粧水
  6. 韓国人流スキンケア方法が人気! ❺美容液
  7. 韓国人流スキンケア方法が人気! ❻アンプル
  8. 韓国人流スキンケア方法が人気! ❼シートマスク
  9. 韓国人流スキンケア方法が人気! ❽アイクリーム
  10. 韓国人流スキンケア方法が人気! ❾乳液
  11. 韓国人流スキンケア方法が人気! ❿スリーピングパック
  12. 韓国人流スキンケア方法が人気!◆10のスキンケアで憧れの水光肌へ!

水光肌って?

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引用: https://www.instagram.com/p/BrNYTkblWp9/
美容に関心の高い韓国人の間では、「水光肌」を手にれることがトレンドになっています。「水光肌」(물광피부、ムルグァンピブ)とは、韓国で使われている言葉で、「水気を感じさせるような艶(つや)、輝きのある肌」のことを示す言い方です。オルチャンメイクでも注目を浴びている韓国ですが、肌本来の美しさにも注目が集まっています。

スキンケア10の手順が決め手!

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引用: https://www.instagram.com/p/Bd4gZc5h4jq/
韓国人は肌の美しい方が多いと言われていますが、その理由は若いころから10個のスキンケアを行ってきているからと。つまり、メイクの前のスキンケアを大切にしているのです。

具体的に10個のスキンケアとは?

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引用: https://www.instagram.com/p/BrBpBf8nnOA/
主に普及している「10のスキンケア」を簡単にご紹介すると、次の順番になります。
①ダブルクレンジングの「オイルクレンジング」と「ウォータークレンジング」  ②洗顔  ③角質除去(週1でOK)  ④化粧水  ⑤美容液  ⑥アンプル  ⑦シートマスク(週1~2でOK)  ⑧アイクリーム  ⑨乳液 ⑩スリーピングパック(または夜用クリーム)
朝でも夜でも基本的な手順は、大体同じです。つまりコスメの種類を軽い→重いの順番に行っていくのです。注意点としては、③角質除去は毎日ではなくて週1ペース、⑦のシートマスクは週1~2ペースでOKです。⑩のスリーピングパック(夜用クリーム)は、朝はしなくても良いでしょう。その代わり朝は、スリーピングパックの代わりに日焼け止めクリームでケアをしましょう。
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引用: https://www.instagram.com/p/BqXHxAIgrXi/
それでは次から、各手順について詳しくまとめました。また、口コミで人気のおすすめの基礎化粧品もご紹介します。化粧品は、韓国メイドでなくてもOKです。
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引用: https://www.emstudio.jp/free/data1051/
初めの韓国人流スキンケアは、「ダブルクレンジング」です。朝と夜に行います。ダブルは、クレンジングは「オイル」と「ウォーター」の2種類を行うことからきています。「朝は、メイク前だから不要なのでは?」と思う方もいるかもしれません。
しかし韓国人流スキンケアでは「前夜に取り切れなかったファンデーション、寝ている間に出てきた脂質や埃(ほこり)などを落とす効果がある」とのことで、おすすめされているのです。ウオータークレンジングも使うことで、毛穴に詰まった汚れを徹底的に除去しきれるからです。
方法は、指で円を描くように優しくマッサージしながら落としていきましょう。そしてぬるま湯で洗い流します。

おすすめ品

おすすめのクレンジングオイルは↓「肌に乗せると体温で溶けてオイル状になる固形タイプのクレンザー」と口コミで高評価です。
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おすすめのクレンジングウオーターは↓。「フレッシュな果実がそのまま活かされた、低刺激のクレンジングフォーム」とそして、「細かい泡が肌の奥まで浸透してくれます」と人気です。
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引用: https://www.emstudio.jp/free/data1051/
次の韓国人流スキンケアの順番は、洗顔です。ダブルクレンジングをして浮き出てきた汚れを徹底的に洗顔で取り除きます。
方法は、クリームタイプやフォームタイプの洗顔料を、ていねいに手のひらを使って泡立てます。ホイップクリームのように角が立つほどになったら、優しくお顔を包み込むように塗ります。決してこすらずに指に腹でくるくると洗い落としていきましょう。朝の夜も同じ方法です。

おすすめ品

触れた瞬間から、きめ細かい泡に変化し、そしてどんどん増えるという不思議な感覚です。しっかり毛穴の汚れを落としてくれます。
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引用: https://www.emstudio.jp/free/data1051/
次の韓国人流スキンケアの順番は、角質除去です。毛穴に詰まった汚れは、肌をくすませますので、とても大切なスキンケアです。しかし毎日すると肌を傷めるので、週に一度のペースでOKです。また、朝ではなく時間の余裕のある夜に、丁寧に行いましょう。
方法は、「毛穴の奥の汚れ」にはAHAのような「ケミカルピーリング剤」を使います。「肌表面の古い角質」には砂糖スクラブなどの「ゴマージュ」を使用します。

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「一度使っただけでなんとなく黒ずみが取れてる実感がある」「肌がしっとりする」などのレビューがあり、高評価です。
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引用: https://www.emstudio.jp/free/data1051/
次の韓国人流スキンケアの順番は、化粧水です。毎日行います。クレンジング、洗顔のあとに、または週に一度の角質除去で失われた水分を化粧水で補います。肌の水分が失われると乾燥肌の原因になるので、化粧水はケチらずにたっぷり使いましょう。
方法は、指の腹かコットンを使って、優しく化粧水を肌に押し込むようにして使います。肌をたたくと毛細血管が切れてしまうと言われているので、あくまでも優しく行いましょう。

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「肌荒れの治りが早くなった」「翌日の肌質が違うのが分かる」などと高評価です。
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以上が、スキンケアでいうところの肌の「トーニング」です。トーニングとは、肌の汚れを落として色を明るく、すっきりさせること。そしてトーニングが終わったら、次の大きな手順に入っていきます。次の韓国人流スキンケアの順番は、栄養と輝きを与える美容液です。肌の細胞を蘇らせる効果を促進します。
方法は、指で優しく、肌に滑らせるような感じでなじませていきます。朝と夜の2回行いましょう。

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「しっとりして使い心地が良い」「値段が安め」などの高評価です。
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引用: https://www.instagram.com/p/BrOnnMnAIxl/
次の韓国人流スキンケアの順番は、アンプルです。アンプルは、韓国人には必須のスキンケアです。お顔全体の美容液とは別に、ピンポイントでケアしたいときに用います。美容液は通常のものではなく、シワやシミなどの悩みに対して行うので成分が強めです。少しとろみのある重めの美容液が一般的。
方法は、指でやさしく気になる部分になじませます。朝と夜に行うと効果的です。

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まさに濃厚な感触。効き目があるのがよくわかります。
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次の韓国人流スキンケアの順番は、シートマスクです。毎日ではなくてもOKです。冬になるときになる乾燥、敏感なお年頃の悩み、ニキビなど、さまざまな肌の悩みに合わせたシートマスクがあるので、週1~2回は使用しましょう。やはり朝よりも時間のある夜のほうがおすすめです。
方法は、お顔にぴったりくっつけて、所定の時間を置きます。夜のリラックスタイムに行うとよいので、音楽でも聴きながらゆっくりと。「肌よ、きれいになれ~」と呪文のように唱えるのも良いですね!

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「肌が明るくなる」、「しっとり感が持続する」などの評価があります。
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引用: https://www.instagram.com/p/BrO37sDn42W/
次の韓国人流スキンケアの順番は、アイクリームです。目の周りは水分が失われがちです。そのためデリケートでもあります。
方法は、目元は肌を引っ張るとシワの原因になるので、優しくたたくようにしながらなじませましょう。朝と夜に行うのが効果的です。

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「気になっていた目元のたるみが使う度に上がってきてるような気がします」とに過ごせないレビューがあります!
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次の韓国人流スキンケアの順番は、乳液です。いよいよスキンケアの仕上げ段階に入ってきました。乳液は、肌の奥までしっかり保湿させることが大切です。そのため肌に浸透しやすいものを選びましょう。重めの乳液よりも軽いものを選びます。
方法は、やはり指と手の腹を使ってやさしく浸透するように軽くたたいていきましょう。朝と夜の2回行います。

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「顔にある赤いニキビや小さいプツプツはできたり、減ったりを繰り返していますが、肌はプルプルでつやつやになりました」とのレビュー。肌荒れが気になる方の味方ですね。
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引用: https://www.emstudio.jp/free/data1051/
ついに最後です。仕上げの韓国人流スキンケアの順番は、スリーピングパック、もしくは夜用クリームです。これまでに行ってきた9つのスキンケアを閉じ込めるように、一番重めで保湿力のあるクリームを選びましょう。寝ているに肌は作られるので、とても大切なスキンケアです。
方法は、指の腹でやさしくお顔全体に塗り込んでいきます。やはり「朝起きたらきれいになていますように……!」との願いを込めて行えばより効果的かもしれませんよ!

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「たっぷり塗るとお肌ぷるぷる」とのレビューも見逃せません!
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今人気の韓国人流スキンケアの順番と方法についてまとめました。順番は、①ダブルクレンジングの「オイルクレンジング」と「ウォータークレンジング」 ②洗顔 ③角質除去(週1でOK) ④化粧水 ⑤美容液 ⑥アンプル ⑦シートマスク(週1~2でOK) ⑧アイクリーム ⑨乳液⑩スリーピングパック(または夜用クリーム)です。朝と夜の2回行うものもあれば、夜だけのもの、また週1~2回のものもあります。
こんなに「たくさんできない!」という方は、①ダブルクレンジング、③角質除去から始めてみましょう!1か月も経つとその効果が出てくるので、スキンケアも楽しくなってくるはずです。ぜひ韓国人のような「水光肌」を手に入れましょう!

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