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【好きな人が忘れられない女子必見】対処方法紹介!恋愛心理も解説!

2018.11.04

好きな人を忘れられない女性のために、対処方法をまとめました!片思いだった恋愛や、職場での恋愛関係など、彼氏や好きな人を忘れられない女性は非常に多いと思います。今回は心理から解決できる対処方法もご紹介しますので、お悩みの方は早速チェックしてください。

目次

  1. 【好きな人を忘れられない女子必見!】消えない恋愛の思い出、対処法は?
  2. 【好きな人を忘れられない女子必見!】忘れられない原因
  3. 【好きな人を忘れられない女子必見!】忘れられない恋愛に多いこと
  4. 【好きな人を忘れられない女子必見!】忘れる方法①感情を発散する
  5. 【好きな人を忘れられない女子必見!】忘れる方法②告白する
  6. 【好きな人を忘れられない女子必見!】忘れる方法③新しい恋を探す
  7. 【好きな人を忘れられない女子必見!】忘れる方法④自分のために時間を使う
  8. 【好きな人を忘れられない女子必見!】忘れる方法⑤好きな人を分析する
  9. 【好きな人を忘れられない女子必見!】忘れる方法⑥友達に話を聞いてもらう
  10. まとめ
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引用: https://cdn.dears.media/topic_element/25cba320-7070-47e7-89ce-2b76f238991d.jpeg

忘れられない恋愛、おそらく誰もが一度はしたことがあると思います。
もしくは、現在進行形で悩んでいる方もいるのではないでしょうか?
どんなに忘れようとしても思い出してしまう、そして泣いてしまう。
その度にどんどん辛くなって苦しくなって・・・、その気持ち、わかります。
心から好きになった人は、簡単にあきらめたりすることができないですよね。
片思いはもちろん、彼氏彼女の関係になった恋愛は特にそうだと思います。

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引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/KAZUHIRO006_TP_V.jpg

でも、いつまでも立ち止まっていたり、過去を見つめてばかりでは前に進むことができません。
今回は、そんな片思い・恋愛で好きな人を忘れられないで困っている方のお悩みを解決するための方法をご紹介します!
もちろんすぐに、そして簡単に忘れられるものではないですが、少しでも気持ちが楽になってくれればと、そして次の恋愛に進んで欲しいという思いでお伝えします。

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引用: https://cdn.dears.media/topic_element/122aa03e-884b-4f1e-98c8-1d7c0c3512f7.jpg

忘れられない原因として、思い出やあの頃の時間を想うばかりに働いてしまう人間特有の心理的要素がとても強いです。
では、どのようなことが原因で心理的に片思いや恋愛を忘れることができないのか、早速ご紹介していきます。

①はっきりフラれたわけではないから対処に困る

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引用: https://img-mdpr.freetls.fastly.net/article/IoXK/nm/IoXKbr-LKRTUYW4G8xY4Ife91TlqIagB9wkftn4Od10.jpg?auto=webp

自分から勇気を出して告白したのに、はっきりとした返事がもらえなかったという経験はありませんか?
そんな時に人間の心理として、返事はどっちなんだろう、もう一度聞いてみようか、でもフラれたらどうしよう、というように現状の曖昧な関係から進むことを恐れてしまい、結果答えがわからないまま忘れられない片思い、恋愛として根付いてしまう場合があります。

そういった場合は、思い切って再度答えを聞いてみるのが一番ですが、なかなか踏み込めない方もいるでしょう。
ですが、LINEでもメールでもいいので、思い切って勇気を出して聞きましょう。
答えがわからないままだと変にもやもやしてしまい、次に進むことも今の恋を叶えることもできません。

②後悔ばかりが残っている

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引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/TAKEBE160224140I9A0361_TP_V.jpg

好きな人へのアプローチに勇気が出せずに、不完全燃焼で終わっていしまった場合です。
相手に他に恋人ができたり、どこか遠くへ行ってしまったり、あの時自分気持ちを伝えておけば...と後悔を感じることで、人間は根深く記憶してしまう心理が働きます。

③両想いな気がしていた

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彼氏彼女の関係ではなく、片思いの関係でのパターンですが、好きな人とよく目が合ったり頻繁に話しかけてきてくれたりなどといった経験はありませんか?
学校や職場恋愛に非常に多いですね。
そんなとき、少なからずこの人も自分に行為を持ってくれてるのかなとプラスの心理が働きます。
それによって思い切った行動を取れれば良いのですが、やはりフラれるのが怖いという現状維持の心理が強く働き、自分から告白をせず待ちの状態に徹してしまう人もいるでしょう。
ですが、例え両想いでも自分からアプローチしなくては好きな人はどんどん離れてしまいます。

相手も同じ心理です。
両想いかもと感じていても、フラれたらどうしようという気持ちが勝って、相手の様子を見ます。
そこでアプローチをかけていなければ、相手は自分に興味がないのかなと判断してしまい、離れてしまう要因に。

相手も自分ことが好きだったかも、という後悔だけが残ってしまいます。
それが、忘れられない心理となります。

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